Врачи советуют воздержаться от алкоголя и занятий спортом

Из-за резких изменений погоды и сильного роста атмосферного давления медики не советуют употреблять спиртное и заниматься интенсивным спортом. В связи с резкими переменами температуры воздуха работоспособность человека сильно снижается. В предстоящие сутки рекомендуется совершать спокойные прогулки и не переутомлять ослабленный за осень организм. Людям, которые страдают частыми головокружением и болями в суставах, лучше вообще не бывать на улице.

Иллюстрация: Machaon.ru /

1 минута

Из-за резких изменений погоды и роста атмосферного давления не следует заниматься спортом и употреблять спиртное. По сообщению Интерфакса, об этом заявил 28 ноября главный терапевт столицы, директор Института гастроэнтерологии Леонид Лазебник.

Терапевт подчеркнул, что в связи с резкими переменами температуры воздуха работоспособность человека сильно снижается. В предстоящие сутки рекомендуется совершать спокойные прогулки и не переутомлять ослабленный за осень организм. Врач напомнил, что следует носить на улице устойчивую обувь, поскольку при резком перепаде температур на дорогах возникает гололёд.

Кроме того, Лазебник посоветовал людям, которые страдают частым головокружением и болями в суставах, лучше вообще не бывать на улице.