Витамины и БАДы - где различие?

  • Врачи

Витамины и минералы – это те вещества, которые наш организм не может вырабатывать самостоятельно, а только получать извне.

Почерпнуть подобные вещества человек может как из продуктов питания, так и в концентрированном виде (таблетки, сиропы, порошки и т.д.). Полезные вещества можно получать и путем приема БАДов (биологически активных добавок). Это концентрированные выжимки из сырья растительного, минерального, животного и т.д. происхождения, либо вещества идентичные натуральным, но синтезированные химическим путем.

Мнения ученых по поводу того нужны ли человеку дополнительные вещества расходятся. Одни говорят, что нужно принимать витамины и биологически активные добавки, так как в пище не содержится достаточное количество полезных веществ. Другие напротив утверждают, что если питаться сбалансировано, то человек будет получать из еды все необходимое.

В любом случае решать вам. Одно можно сказать точно – ни витамины, ни биодобавки не являются лекарством, а могут послужить только для поднятия иммунитета и укрепления организма (но и здесь мнения специалистов расходятся, некоторые считают, что искусственные добавки напротив могут спровоцировать некоторые заболевания). Перед приемом каких-либо витаминов или БАДов лучше посоветоваться с врачом.

Детская неотложная помощь - круглосуточно!
Врачи мирового уровня.Современное оборудование.Своя лаборатория. Сухаревская
Высокое качество медицинской помощи. На рынке платных медуслуг уже 22 года
Гинекология. Андрология. Дерматология. Анализы, УЗИ. Конфиденциально. 24 часа
Диагностика. Лечение. Анализы. Оформление медкнижек и медсправок
Мы лечим детей так же качественно, как в лучших зарубежных медицинских центрах.
Врачи мирового уровня.Современное оборудование.Своя лаборатория. Маяковская
16 филиалов. 900 специалистов. Запись - 24 часа. Нам доверяют с 2002 года.
Более 150 хирургов высшей категории. Новейшее оборудование. Доступные цены.