6 видеоинструкций от врачей

Мытье рук считается одним из наиболее дешевых и эффективных способов защитить себя от различных заболеваний. Однако далеко не все делают это правильно. Еще меньше женщин знает, как нужно осуществлять интимную гигиену. Как чистить зубы, бриться, надевать и носить линзы — неграмотность в этих вопросах постоянно приводит к различного рода заболеваниям.

Мы нашли самые красивые, веселые и полезные инструкции, в которых рассказывается, как избежать бессмысленных или даже вредных действий в уходе за собой.

​Чтобы отображались субтитры, необходимо нажать значок «Титры».

Как мыть руки

Команда Национальной службы здравоохранения города Милтон-Кинс и графства Нортгемптоншир (Великобритания) вместе с сотрудниками Центральной больницы Нортгемптона сняли ролик о том, как правильно мыть руки. Под песню Gangnam Style.

Также можно распечатать графические инструкции, которые подготовили эти же люди: как мыть руки с помощью антисептического геля и мыла. 

Как мыть руки (инструкция для детей)

Ролик, созданный ЮНИСЕФ, детям, вероятно, понравится, но больше положительных эмоций он, пожалуй, вызовет у любителей японской рекламы.

Как надевать контактные линзы

Для немалого количество людей (особенно мужчин) надевание контактных линз превращается в своего рода пытку, из-за чего от такого способа коррекции зрения приходится отказываться. Тем, кто все же не оставляет надежды научиться это делать, и тем, кто только недавно купил свои первые линзы, это видео определенно поможет. Несмотря на то, что это промо-ролик, вся информация в нем указана верно. 

Как чистить зубы (инструкция для детей)

Веселые разноцветные зубы рассказывают о том, как пользоваться зубной щеткой, что такое кариес и как от него уберечься. Взрослые тоже узнают кое-что новое.

Правила интимной гигиены

Несмотря на то, что это видео рекламирует вполне конкретное средство для интимной гигиены, мы решили опубликовать инструкцию. Она носит коммерческий характер, но гинекологи подтверждают: в ней все верно.

Как правильно бриться

Американский журнал Esquire опубликовал целых две видеоинструкции на эту тему: The Perfect Shave, Inc. и How to Shave. Суть же одна:

— увлажни кожу (лучше бриться вообще после душа);

— используй масло для бритья;

— нанеси пену для бритья;

— делай бритвой короткие быстрые движения;

— умойся холодной водой.

(без субтитров)

Менее любопытная, но более подробная инструкция есть на сайте Американской ассоциации дерматологов. Она пригодится и женщинам, и тем мужчинам, у которых проблемная кожа.