Чувствуете себя отлично после одного бокала? А ваш мозг – нет

Если вечером вы позволяете себе бокал вина или пива, то, вероятно, совершенно не ощущаете, что после этого ваша способность к принятию решений или внимание притупляются. Но ученые из Университета Сан-Диего (San Diego State University, SDSU) пришли к выводу, что происходит именно это.

В исследовании участвовали 18 здоровых социально активных людей, иногда употребляющих алкоголь. Все они решали компьютерную задачу, с целью измерения когнитивного контроля во время воздействия разных отвлекающих факторов.

Компьютер определял время и точность их реакции во время поиска соответствий цветных фигур на экране. Сначала эксперимент проводили после того, как участники выпивали стакан апельсинового сока, а затем повторяли после одного бокала слабоалкогольного коктейля. Во время задания у всех участников снимали энцефалограмму. Ученые измерили бета- и тета-волны. Бета-волны связаны с управлением движением, а тета-волны – показатель процессов принятия решений.

Выпивка ухудшает принятие решений

Исследование показало, что употребление алкоголя, по-видимому, не влияет на бета-волны, но изменяет тета-волны. После одного коктейля участники эксперимента демонстрировали  заметное снижение частоты тета-волн: она падала почти в два раза по сравнению с показателями, полученными после апельсинового сока. Что касается решения самой задачи, то было обнаружено, что слабоалкогольный коктейль снижает точность сопоставления предметов на 5%, хотя время реакции не меняется.

Ученые утверждают, что эти результаты наглядно доказали: даже один алкогольный напиток может нанести ущерб нашей способности принимать решения, хотя мы можем даже не догадываться об этом. Поскольку моторика не подвергается заметным изменениям, люди приступают к решению определенных задач, будучи уверенными, что могут делать правильный выбор. Первая, опасность, которая приходит на ум, это вождение автомобиля.

«Во время вождения мы обычно действуем на автопилоте, автоматически и без особых размышлений. Тем не менее, иногда нам приходится быстро реагировать на стимулы. Вы должны уметь в нужный момент прекращать действовать автоматически и быстро переключаться в режим когнитивного контроля над ситуацией, чтобы действовать наиболее безопасным способом. Но если вы находитесь под воздействием всего одного алкогольного коктейля, вы сможете совершить это переключение гораздо менее успешно», - заключила соавтор исследования Лорен Битон (Lauren Beaton).