Голубика и цитрусовые предотвратят развитие проблем с эрекцией

За 25 000 мужчин, принимавших участие в исследовании, наблюдали в течение десяти лет.
Голубика и цитрусовые предотвратят развитие проблем с эрекцией
Фото: Shaiith/Shutterstock.com /
1 минута
1105

Известно, что эректильная дисфункция может быть следствием проблем с сердцем. Исследование, проведенное учеными из Университета Восточной Англии (University of East Anglia) свидетельствует о том, что употребление продуктов, богатых антиоксидантами, положительно влияет на работу не только сердечно-сосудистой системы мужчин, но и половой.

Для того, чтобы выяснить это, исследователи во главе с Эдин Кэссиди (Aedin Cassidy) в течение десяти лет следили за здоровьем 25000 мужчин. Все участники эксперимента регулярно предоставляли информацию о своем здоровье, питании, образе жизни, а также о нарушениях эрекции.

Читайте еще:

Даниэль Медфорт (Daniel Medforth), 36-летний строитель из городка Уитернси, Великобритания, «ради смеха» принял 35 таблеток Виагры – силденафила – в доме друга.

Оказалось, что те, кто регулярно ел фрукты, риск развития эректильной дисфункции был снижен на 14%. Если же в рационе присутствовали продукты, богатые антиоксидантами – клубника, голубика, красное вино, яблоки и цитрусовые  –  вероятность развития проблем с эрекцией снижалась на 19%. Кроме того, существенную роль играла физическая нагрузка – у мужчин, которые ели много фруктов, а также регулярно занимались спортом, проблемы с эрекцией развивались гораздо реже.

Источник:

Erectile dysfunction (ED) has long been linked to heart problems–and that’s logical, since both organs require healthy blood flow to function well.

Forbes
Вредно ли есть яйца и холестерин? Что знает наука Здоровье Вредно ли есть яйца и холестерин? Что знает наука
Дискуссия по этому поводу не прекращается более 100 лет