Кто много работает, чаще зарабатывает второй инфаркт

Людям, которые перенесли инфаркт, лучше не работать 55 часов в неделю и больше, показало исследование, которое было  опубликовано в Journal of the American College of Cardiology.

Рабочие часы и сердце

Сердечно-сосудистые заболевания – ведущая причина смерти в мире. Чтобы улучшить методы профилактики этой группы болезней, ученые исследуют множество факторов, способных оказывать на нее влияние. В настоящее время признано, что ряд характеристик рабочей среды может ухудшать здоровье сердца и сосудов.

В мире один из пяти человек работает более 48 часов в неделю. По данным рекрутинговой компании Hays, в России каждый пятый работает 46-50 часов в неделю, 9% более 55 часов.

Ранее исследование показало, что большое количество рабочих часов в течение недели связано с ухудшением здоровья сердечно-сосудистой системы. Недавний систематический обзор говорит, что у тех, кто работает более 55 часов в неделю, риск инсульта выше на 33%, а ишемической болезни сердца – на 13% по сравнению с теми, кто работает стандартное количество часов (35-40).

Большое количество рабочих часов может быть опасным для людей, у которых уже есть сердечно-сосудистые заболевания. Эту гипотезу поддерживает недавнее исследование, продемонстрировавшее, что рабочие стрессовые факторы сильнее увеличивают риск смерти у людей с кардиометаболическими болезнями, чем у тех, кто от них не страдает.

Рабочие часы и повторный инфаркт

В новом исследовании канадские ученые впервые оценили, как большое количество рабочих часов влияет на риск повторного инфаркта.

В исследовании участвовали 967 пациентов, проходивших лечение в канадских больницах по поводу инфаркта миокарда в 1995-1997 г.г. Все они были младше 60 лет и собирались продолжить работать. Респондентам регулярно задавали вопросы, чтобы понять, какие факторы риска сердечно-сосудистых болезней на них влияют.

«Выявление (в результате опроса) большого количества рабочих часов и факторов рабочего стресса помогало понять, насколько неблагоприятна рабочая среда и какому давлению подвергаются участники исследования. Когда оба этих фактора присутствовали, наблюдалось существенное увеличение повторных коронарных катастроф», - сказал Ксавье Трудель (Xavier Trudel) из Университета Лаваля.

За время наблюдения второй инфаркт развился у 21,5% участников исследования. У людей, которые работали более 55 часов в неделю, вторая сердечно-сосудистая катастрофа случалась примерно в два раза чаще, чем у тех, кто работал 35-40 часов.

Повторный инфаркт чаще происходил у мужчин и в целом у более молодых людей – обычно именно они работали по многу часов. В группе людей, которые работали более 55 часов, было больше курящих и выпивающих людей. Большое количество часов, как правило, было ассоциировано с более высоким уровнем рабочего стресса.

«Чтобы снизить риск рецидивов инфаркта миокарда, при вторичной профилактике нужно уменьшать количество рабочих часов. Их оптимальное количество нужно установить в исследованиях», - резюмировал Трудель.

Клещевые инфекции — чем опасен анаплазмоз? Объясняет врач Врачи говорят Клещевые инфекции — чем опасен анаплазмоз? Объясняет врач
Инфекция может стать эндемичной для Центрального федерального округа
Что может сделать борщевик человеку? Объясняем по науке Как правильно Что может сделать борщевик человеку? Объясняем по науке
Опасное растение, вызывающее ожоги и аллергию