Начало эпидемического подъема заболеваемости гриппом и ОРВИ ожидается во второй половине января

В соответствии с прогнозом  специалистов Роспотребнадзора, начало эпидемического подъема заболеваемости гриппом и острыми респираторными заболеваниями ожидается со второй половины января 2009 года.

В настоящее время в Российской Федерации заболеваемость гриппом и другими острыми респираторными заболеваниями расценивается как неэпидемическая.

Единственным научно обоснованным, эффективным и безопасным средством профилактики гриппа является вакцинация. За счет средств федерального бюджета, выделенных для реализации приоритетного национального проекта в сфере здравоохранения, в период с сентября по декабрь 2008 года  проводится бесплатная иммунизация детей, посещающих детские организованные коллективы, школьников младших классов, медицинских работников, лиц старше 60 лет и других лиц, отнесенных к группе риска.  Всего за счет средств федерального бюджета в этом году будет привито 18 миллионов человек.

Кроме этого, в большинстве субъектов Российской Федерации выделены средства для закупки вакцин  против гриппа для школьников 5-11 классов, работников образовательных учреждений, лиц, страдающих хроническими соматическими заболеваниями и некоторых других категорий граждан.

Также, Постановлением Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 29.08.2008 № 52 руководителям организаций рекомендовано закупить противогриппозную вакцину для иммунизации сотрудников и организовать работу в зимних условиях с соблюдением необходимого температурного режима, обеспечить работающих на открытом воздухе помещениями для обогрева и приема пищи.

К 1 декабря в стране уже привито более 14 миллионов человек. Ожидается, что до конца года против гриппа будет привито около 24 миллионов человек, что позволит существенно снизить интенсивность эпидемии в случае ее возникновения и эффективно защитить лиц из групп риска от гриппа и его осложнений.

Повышение заболеваемости острыми респираторными болезнями в осеннее-зимний период обусловлено в первую очередь погодными условиями - холод и высокая влажность, снижением солнечной инсоляции, более низкой двигательной активностью, дефицитом витаминов и микроэлементов.

В этой связи, для снижения риска простудиться не следует пренебрегать такими несложными мерами, как прием препаратов, стимулирующих защитные силы организма, витаминов, микроэлементов. Посоветуйтесь с врачом для выбора наиболее подходящих средств.

Подбирайте одежду, соответствующую погоде, особенно это касается детей, для которых одинаково опасны и переохлаждение и перегрев.

Постарайтесь больше времени проводить на свежем воздухе.

В вашем ежедневном меню обязательно должны быть овощи и фрукты, ягодные отвары, настои, чаи, кисели.

Ну а если почувствовали недомогание - не идите на работу или учебу, хуже будет не только вам, но и окружающим. Вызовите врача и строго следуйте его указаниям.

И обязательно привейтесь против гриппа. Даже если заболеете, что мало вероятно, осложнений не будет. А список возможных осложнений обширный  - пневмония,  ринит, синусит, бронхит, отит, миокардит и перикардит, миозит, поражения почек, оболочек головного и спинного мозга, сосудов. Также при гриппе нередко обостряются имеющиеся хронические заболевания.