Просмотр телевизора негативно влияет на умственные способности

У подростков, ведущих малоподвижный образ жизни и проводящих за просмотром телевизора более трех часов в день, умственные способности в зрелом возрасте оказались хуже, чем у ровесников, смотревших телевизор гораздо реже
Просмотр телевизора негативно влияет на умственные способности
Фото: Igoror/Shutterstock.com /
2 минуты

Ученые из Калифорнийского университета (University of California) нашли подтверждение того, что длительный просмотр телепередач негативно влияет на умственные способности.

Читайте еще:

Ученые из Национального онкологического института (National Cancer Institute) выяснили, как телевизор влияет на здоровье пожилых людей.

С 1985 года авторы во главе с Кристин Яффе (Kristine Yaffe) в течение 25 лет наблюдали за здоровьем более 3000 человек в возрасте от 18 до 30 лет. Они оценивали уровень физической активности участников исследования и время, которое они проводили перед телевизором.

После окончания эксперимента участники прошли тесты, направленные на оценку их когнитивных особенностей – изучалась скорость их реакции, вербальная память и способность к целенаправленной деятельности.

Наиболее существенные ухудшения когнитивных способностей были обнаружены у тех, кто в молодости проводил за просмотром телепередач более трех часов в день, а также вел малоподвижный образ жизни. Все это практически не повлияло на вербальную память, но сказалось на скорости реакции и способности использовать свои знания и навыки для достижения поставленных целей.

Источник:

Watching TV for more than three hours a day and having low physical activity as a young adult is associated with worse cognitive function in midlife, says a new study.

NDTV
Какие успокоительные можно принимать без назначения врача? Здоровье Какие успокоительные можно принимать без назначения врача?
Актуально в эпоху пошатнувшегося из-за COVID-19 психического здоровья миллионов людей
Возможно, вам не кажется: 6 физиологических проявлений депрессии Здоровье Возможно, вам не кажется: 6 физиологических проявлений депрессии
Наше тело довольно остро реагирует на процессы внутри головы