Вестибулярные тренировки — комплекс упражнений, применяющихся для лечения нарушений в работе вестибулярного аппарата, приводящих к постоянному головокружению, шаткости и неустойчивости походки.
Головокружение — один из самых распространенных симптомов заболеваний центральной нервной системы и вестибулярного аппарата. Вестибулярные тренировки позволяют уменьшить симптомы благодаря упражнениям, направленным на развитие стимуляции механизмов адаптации и компенсации нарушений в работе вестибулярного аппарата посредством центральной нервной системы. Они состоят из комплекса упражнений, провоцирующих головокружение, в которые входят серии наклонов головы, движений в шейном отделе позвоночника, изменений направления взгляда, изменений положения тела. В результате происходит постепенное привыкание или адаптация головного мозга к нарушению функции вестибулярного аппарата и компенсация этих расстройств ресурсами центральной нервной системы.
Регулярная тренировка вестибулярного аппарата приводит:
8184
16327
18183
18567
23969
29812
41734
42493
55304
57702
61554
63691
70963
71944
82847
90499
118282
123699
140219
148753
154033
154935
160447
183693
190400
196338
277885
334594
334595
42493
67669
78944
79804
147040
277870
90499
147040