Энциклопедия

Бессонница, сомнамбулизм

Полисомнография
Полисомнография — метод диагностики расстройств, связанных со сном.
Консультация сомнолога
Cомнолог — специалист в области диагностики и лечения проблем, связанных со сном. Врач-сомнолог может помочь, если имеются:
Консультация психиатра
Психиатр — врач, имеющий специализацию в области диагностики, лечения и профилактики психических заболеваний.

Большинство людей хоть раз в жизни испытывали трудности с засыпанием или достаточной продолжительностью сна, а 35-40% страдают бессонницей (инсомнией) регулярно. Проблемы со сном редко бывают первичными — как правило они являются признаком того или иного заболевания. Исследованием, диагностикой и лечением нарушений сна занимается наука сомнология.

Чаще всего бессонницу лечат медикаментозно, хотя такой подход требует большой осторожности — практически все снотворные препараты обладают различными побочными эффектами, наиболее общий из которых — способность вызывать привыкание и зависимость. Это способствует тому, что многие фирмы разрабатывают и выпускают различные устройства для улучшения качества сна.

Однако, прежде, чем применять таблетки и аппараты, стоит начать соблюдать правила гигиены сна — этот подход эффективен для большинства людей.

Особый вид нарушения сна — сомнамбулизм (снохождение, лунатизм) — связан с неполным пробуждением. При этом человек, не просыпаясь, может вставать с постели, выполнять различные действия и даже заниматься сексом.

Связанные статьи
Медпортал нашел для вас 6 связанных статей
Нервные болезни

Чем занимается сомнология

Нервные болезни

Сны по заказу, электрошок от храпа и другие ночные технологии

Нервные болезни

Бессонница

Нервные болезни

Сомнамбулизм. Прогулки по крышам

Нервные болезни

Опасности искусственного сна

Нервные болезни

Учимся спать правильно

Мы рекомендуем

Инсульт: пять опасных заблуждений

Инсульт — болезнь опасная и, увы, крайне распространенная. Но несмотря на широкое распространение этого заболевания, знания населения о его симптомах и особенностях оставляют желать лучшего.

Метеочувствительность – правда или миф?

Множество людей внимательно прислушиваются к прогнозу погоды не только для того, чтобы решить, что одеть завтра. Они твёрдо убеждены, что их самочувствие во многом зависит от капризов природы.

Кондуктологи против ДЦП: начало. 15 апреля 1945 года.

Кома, или Сон разума

У пожилого пациента, страдающего хронической печеночной недостаточностью гораздо меньше шансов «проснуться», чем у молодого человека, пострадавшего в автокатастрофе.

Первая люмбальная пункция, 1890 год

Терминальные состояния: этапы большого пути в лучший мир

Смерть, как любой физиологический процесс, имеет свои определенные стадии той или иной степени обратимости.

Связанные статьи
Медпортал нашел для вас 6 связанных статей
Нервные болезни

Сны по заказу, электрошок от храпа и другие ночные технологии

Нервные болезни

Сомнамбулизм. Прогулки по крышам

Нервные болезни

Чем занимается сомнология

Нервные болезни

Опасности искусственного сна

Нервные болезни

Учимся спать правильно

Нервные болезни

Бессонница

Партнерский материал

Инсульт: виды, причины, лечение

Как защитить клетки от гибели?

Читать →
Партнерский материал

Надежный помощник при болях в шее и спине

Как избавиться от неприятных ощущений надолго и уменьшить потребление лекарств

Читать →