Будь здорова: разделы

Как испортить себе отпуск

Фото:
 4 минуты

    Для тех, кто не знает, как это сделать, объясняем.

    Поделиться
    Отправить

    Почему не получается отдохнуть как следует? Да потому что большинство отпускников обычно начинают раздирать противоречия. С одной стороны, хочется наконец-то выспаться. А с другой – отдохнуть так, чтобы все вокруг обзавидовались. Идти на поводу у этих противоречий – значит, испортить себе отпуск.

    Для тех, кто не понял, как это сделать, объясняем.

    Способ первый: большие надежды

    Если в этом году вам не удастся изумить сослуживцев фотографиями из Французской Полинезии по той простой причине, что вам выпала судьба отдыхать в Ялте, не расстраивайтесь. Ялта тоже подойдет для ваших задач. Главная из которых – по возвращении из отпуска потрясти всех своим внешним видом.

    Для начала вы похудеете. И не слегка, а сбросите килограммов 15. Поэтому с сегодняшнего дня вы игнорируете крики «Пахлава, пахлава!», разносящиеся по пляжу каждые пятнадцать минут, даете красный свет сочнейшим персикам (слишком сладкие) и переходите на минеральную воду.

    Кроме того, вам хотелось бы иметь мускулистые конечности – а поскольку тренажеров во дворе бабы Вали, у которой вы снимаете комнату, не водится, вам следует изматывать себя ежедневными подъемами-спусками с гор в гордом одиночестве.

    И обязательно надо загореть до коричневизны. Для этого все время, оставшееся от скакания по горам, вы выпекаетесь на пляже, переворачиваясь, как положено, со спины на живот каждые 15 минут. А по вечерам придирчиво осматриваете себя со словами: «Кажется, сегодня я еще чуть-чуть загорела / похудела».

    И, наконец, чтобы доказать знакомым, что Ялта ничуть не хуже всякой экзотики, по вечерам вы рыщете по сувенирным лавкам, в надежде откопать что-нибудь «эдакое».

    Результат : через пару-тройку недель вы, злая как черт, но сбросившая 2 килограмма, садитесь в поезд, отдирая с носа остатки обгоревшей кожи, и думаете: «До чего поганый получился отпуск! В следующий раз я сделаю совсем по-другому».

    Способ второй: а еще кружок по фото, а еще и петь охота

    Проанализировав печальный опыт отпуска в Ялте, вы понимаете, что ваша главная ошибка – в отсутствии четкого плана. Все время отпуска – от рассвета до заката – должно быть полностью спланировано. В 9 подъем, в 9.15 завтрак, в 9.35 купание, в 10.10 экскурсия. Только при таком подходе можно достичь максимальных отдыхательных результатов. Из которых на первом месте – потрясение окружающих своим внешним видом, на втором – огромный перечень впечатлений, которые вы получили за время отпуска, и на третьем – легкая усталость и глубокое чувство удовлетворения.

    Будьте готовы к тому, что компаньоны по отдыху будут чинить всяческие препятствия вашему идеальному плану: просыпаться не в 9.00, а в 10.15, жаловаться на жару и усталость, отказываться идти штурмовать очередную вершину, капризничать и качать права.

    Результат : уставшая и злая как черт, с половиной невыполненного из намеченной программы вы возвращаетесь домой и понимаете, что к людям нужен другой подход.

    Способ третий: цыгане шумною толпою…

    Отдых по четко намеченному плану сыграл с вами злую шутку: мало того, что половина программы осталась невыполненной, так еще и вся компания рассказывала потом целую осень, что вы – авторитарная зануда, с которой совершенно невозможно по нормальному оторваться. Потому что вместо приморской дискотеки у вас по плану стояло посещение планетария.

    В конце концов, вы понимаете, что главное в поездке – не то что происходило, а то, что потом о ней станет рассказывать вся компания. Что, дескать, была огромная веселая тусовка, что вы почти без перерыва на сон отрывались все две недели и последовательно перечислять приключения, которые вы обрели на свою голову. Поэтому залог успешного отдыха – собрать большую веселую компанию. Пригласить трех институтских подруг, Галю и Свету с прошлой работы, Светину подругу детства, двоюродную сестру с ее мужем и друга мужа. Заодно все, кто сто лет не виделся, пообщаются, а остальные – перезнакомятся друг с другом.

    Результат : в день приезда Светина подруга детства ссорится с вашей двоюродной сестрой, друг мужа зарабатывает отравление, Галя громко негодует по поводу места, в котором вы поселились, двоюродная сестра является домой под утро, а муж отвешивает ей оплеуху, после чего они не разговаривают до конца отпуска. Через три дня вам надоедает утихомиривать этот сумасшедший дом и по десять раз на дню выслушивать одну и ту же претензию: «Зачем ты позвала в нашу компанию этих придурков?». Через две недели вы просто счастливы, что уезжаете домой, и рассчитываете выспаться хотя бы в ночь перед выходом на работу.

    Способ четвертый: ты да я, да мы с тобой

    Итак, экспериментальным путем вы уяснили, что отдых в компании – это не для вас. Слишком сложно подчас примирять чужие интересы, а чтобы отправиться куда-нибудь «всем колхозом», нужно как в детском саду полчаса ждать всех отстающих.

    Другое дело – романтическое путешествие вдвоем. Тем более что кандидат совсем недавно нарисовался на горизонте. Заодно узнаете друг друга получше. И вы уже предвкушаете, как лет через пятьдесят станете рассказывать внукам: «Как только мы с дедушкой увидели друг друга, мы сразу поняли, что это судьба. И уже через неделю отправились в Венецию».

    Результат : будущий «дедушка», как выяснилось, оказался обладателем десятка мелких, но противных привычек: зевал, не прикрывая рта; не подарил вам миллиона алых роз; глупо шутил; а по вечерам таращился в телевизор, вместо того, чтобы держать вас за руку и смотреть в глаза. Короче, выяснилось, что отец ваших будущих детей и дедушка ваших будущих внуков – не он. Злая как черт вы возвращаетесь домой. И что особенно бесит – ему хоть бы хны. Он, кажется, даже доволен поездкой.

    Способ пятый: трудоголик в изгнании

    Из опыта предыдущих поездок вы поняли, что человеческий фактор способен испоганить самые радужные планы в целом, и что вам не везет ни с друзьями, ни в личной жизни, в частности. Поэтому, по закону компенсации, вам остается посвятить все помыслы и дерзания работе и карьере. В свете такого решения отпуск будет являться всего лишь досадной помехой, отвлекающей от карьерного роста.

    Но если вас все-таки удалось спровадить на отдых, вам надо сделать все, чтобы на курорте не выключаться из рабочего процесса: ежедневно звонить коллегам и интересоваться деталями проекта, сидя на пляже, разрабатывать новые стратегии. И главное – взять с собой на отдых ноутбук и постоянно таскать его с собой.

    Результат : вы будете считать дни, оставшиеся до окончания отпускного плена и злая как черт вернетесь на работу.

    Будь здорова: разделы
    Связанные статьи
    Медпортал нашел для вас 4 связанные статьи
    Здоровье

    Шесть мифов о СПИДе

    В 1981 году врачи из США опубликовали сообщение о нескольких случаях непонятного заболевания среди молодых американских мужчин. Так началась эра СПИДа.

    Дети

    Детский сад со специализацией

    Учитывая то, что в последние годы принято вставать на очередь в детский сад едва ли не с момента рождения ребенка, родителям хочется, чтобы их усилия не пропали даром.

    Отношения

    Кольцо всевластья над супругом

    Обручальное кольцо, как известно, непростое украшенье. Кто вообще придумал, что супругов надо «окольцовывать»?

    Фитнес

    Тай-чи: зарядка для ума

    Закадровый голос сообщает, что дедуле сто три года, и бодрость ему помогает сохранить специальная гимнастика.