Будь здорова: разделы

Успеть до конца лета

Фото:
 5 минут

    Лето кончается. И с особой остротой понимаешь: много не сделано. Но всё-таки календарное лето – это еще три недели. Кое-что можно успеть!

    Поделиться
    Отправить

    «Скоро осень», - услужливо сообщил мне любимый поисковик. А то я сама не знаю! Как бы ни хотелось обратного, лето кончается. И с особой остротой понимаешь: много не сделано. Но всё-таки календарное лето – это еще три недели. Кое-что можно успеть!

    1. Сделать временную татуировку

    Временная татуировка – это именно то, что способно надолго выбить из колеи знакомых и вызвать оживленную дискуссию на тему «как ты на это решилась?!». Ведь правду раскрывать не обязательно.

    Существуют различные типы временных татуировок: от тех, что продаются на каждом углу (довольно дешевы и при этом попадаются вполне приличного качества) до изготавливаемых в единственном экземпляре. Те, что напечатаны офсетным способом, практически неотличимы от настоящих. А с помощью, так называемой, шелкотрафаретой печати можно создавать псевдо-тату с глиттерными блестками, стразами, светящимися или люминесцентными красителями.

    Заказать эксклюзивные тату можно в некоторых типографиях: за ваши деньги сделают какую угодно картинку – от логотипа кампании до портрета любимой собачки свекрови. Минимальный размер листа с татуировкой - 3,5 на 3,5 см, однако сам рисунок может быть меньшим. Количество цветов неограниченно.

    Временная татуировка держится на теле от трех до пяти дней. Она устойчива к воде и мылу, зато легко удаляется при помощи детского масла или одеколона. Прикупив пять-шесть одинаковых экземпляров (стоимость – от 1 до 18 рублей) и заменяя их по мере стирания, можно водить окружающих за нос довольно долго.

    2. Стать полотном для художника

    Еще один интересный способ оставить память о лете – рисунки на теле. Если вас повело на «роспись подручными средствами», ни в коем случае не используйте гуашь. Высыхая, она стягивается и трескается, поэтому через пять минут вы будете похожи на старый забор. Попробуйте узоры хной, о художественных возможностях которой вам расскажут в любом тату-салоне, или боди-арт – рисунки специальными красками. В отличие от хны и временных тату, боди-арт – «золушкино платье»: носится совсем недолго. До первого купания.

    Для росписи по телу используют специальные краски. Самые простые и дешевые можно купить в художественном салоне: это детские наборы. Они недороги и совершенно безвредны, красители в них водорастворимые и гипаллергенные, смываются обычным средством для снятия макияжа или водой. Однако у таких красок есть свои недостатки – они легко смазываются, даже когда высыхают, и не всегда дают возможность выполнить чёткий рисунок.

    Профессиональные художники по телу используют дорогие краски на основе масел (типа грима). Они позволяют выполнять рисунок любой сложности и фактуры: объемный, рельефный, из множества мелких деталей и при этом не портят кожу. Палитра таких красок гораздо богаче, возможности шире. Однако стать полотном для профессионального мастера бодиарта – удовольствие не из дешевых: от полутора тысяч рублей за роспись, скажем, спины или ног, до нескольких сотен долларов – если раскрашиванию подвергается всё тело. На роспись уходит от часа до четырех.

    Конечно, такую красоту хочется сохранить хотя бы в фотографиях. Фотосессия у профессионала может и не стоить денег (многие работают по схеме «Time for print» – время за отпечатки, то есть фотографируют бесплатно, а девушке отдают лучшие снимки), а может обойтись в 100-200 долларов.

    3. Экстремально подстричься

    Пока жарко – самое время хвататься за голову... и нести ее к стилисту. Когда все возможности красок и ножниц исчерпаны, на помощь приходит триммер – машинка для стрижки. Спирали, полосы, ступеньки, инь-ян, кельтские кресты и портреты Че – фигурная стрижка волос позволяет многое, однако требует от парикмахера недюжинного мастерства. А от будущей обладательницы шедевра – хорошей формы головы и решительности. Ведь если результат эксперимента не понравится – его придется просто сбрить.

    Впрочем, когда еще и погулять с голым затылком, как не летом? Удовольствие «почувствовать себя газоном» – от тысячи рублей.

    4. Сделать интимную стрижку

    Для авантюрных особ: с прической можно поэкспериментировать в «области бикини», как деликатно выражаются мастера интимной стрижки.

    Бикини-дизайн сейчас включает в себя один из видов эпиляции для «лишних волос» и художественную обработку оставшихся: стрижка, покраска, художественное выбривание, укладка, а так же украшение стразами. Особой популярностью эта услуга пользуется у невест.

    Интим-стрижка обойдется в 1200-1700 рублей.

    5. Встать на ролики

    Внешность – это еще не всё. Пока не закончилось лето, неплохо бы поставить какой-нибудь личный рекорд. Например, на роликах.

    Нет, о фитнес-катании – плавном фланировании по дорожкам ближайшего парска – речь вести просто смешно. Так умеют даже маленькие дети. А вот артистик-слалом – это уже нечто! Берем полдюжины пластиковых стаканчиков из «ИКЕА», ставим их в линию на расстоянии полуметра друг от друга. В «специально отведенных роллерами для себя» местах существует разметка краской. Способов объезжать эти стаканчики – десятки. Уж парочку-то точно можно освоить до начала дождей! А еще можно объезжать стаканчики на скорость, с разбегу – это будет уже скоростной слалом. Успех здесь исчисляется количеством задетых стаканов – чем их меньше, тем лучше результат.

    Стоп! А тормозить кто будет? Изысканные способы торможения – «слайды» на языке роллеров. «Я и прямо, я и боком, с поворотом и с прискоком!» – почти по Агнии Барто. Кстати, среди девушек-роллерш слайды, почему-то, пользуются довольно слабой популярностью, так что, принявшись за освоение этой техники, вы привлечете немало восхищенных мужских взглядов.

    Агрессивное катание – наверное, самый зрелищный вид роликов. Прыжки с разворотами, скольжение по перилам, бордюрам и преодоление «специально установленных препятствий» требует покупки специальных роликов с очень прочными ботинками, полного комплекта защиты и бесстрашия.

    Осваивать всё это лучше в «местах скопления роллеров»: на Поклонной горе, ВВЦ, Смотровой площадке – там всегда найдется кто-нибудь, готовый помочь советом. Или зеленкой.

    6. Крутить огни

    Невдалеке от роллеров нередко собираются и файерщики – любители крутить пои. Речь идет о пришедшем из Новой Зеландии искусстве вращения зажженных мячей на цепях.

    Конечно, для тренировок вместо факелов используются обычные теннисные мячики. Поэтому пой – сравнительно низкотравматичный досуг (помучившись недельку-другую, новички, обычно, перестают попадать себе снарядами но затылку, коленям и окружающим), к тому же очень эффектный, а главное – популярный. С навыком пои-вращения вы найдете себе собеседника практически в любой кампании и будете «козырным номером» на корпоративной вечеринке.

    7. Прыгнуть с парашютом

    Кстати, конец лета – это еще и окончание парашютного сезона. В дожди и низкую облачность самолеты предпочитают не взлетать, поэтому если появилось желание «возвыситься над толпой» – стоит поторопиться.

    В любой выходной солнечный день посетив, например, аэродром Коробчеево (специальный автобус ходит по утрам от площади вокзала г. Коломна), вы получите: двухчасовой подробный инструктаж, знакомство с устройством десантного парашюта, уже сложенные основной и запасной парашюты (во временное пользование), а так же место на борту Ан-2. Взлетаем вместе с самолетом, приземляемся самостоятельно. Всё удовольствие – порядка 500 рублей.

    Что нужно знать будущей парашютистке: накануне прыжка пить нельзя, обувь должна быть удобная и без каблука, руки и ноги – закрыты одеждой, из самолета только один путь – прыгать. Остальное расскажет инструктор с мужественным лицом и полутора тысячами прыжков за плечами.

    8. Искупаться

    А если нет ни особой решимости подвергать свои нервы таким переживаниям, ни желания – можно еще успеть накупаться вдоволь.

    Несмотря на то, что в московских водоемах разведена вся таблица Менделеева, есть еще места, где риск раствориться, зайдя в воду, сравнительно низок. В самом городе это: Большой садовый пруд, Водный стадион «Динамо», Левобережный, Озеро Белое, Тропарево, Мещерское, Рублево, Серебряный Бор-2 и Серебряный Бор-3, Химки-2. Эпидемиологи также разрешают купаться в Зеленограде: в Большом городском пруду, на озерах Черное и Школьное. А в Подмосковье прилично отдохнуть можно в Бухте Тихая, Хлебниково, Троицком, Горках и на Истринском водохранилище.

    Будь здорова: разделы
    Связанные статьи
    Медпортал нашел для вас 4 связанные статьи
    Фитнес

    Фитнес для худеющих: типичные заблуждения

    Итак, диета не помогает. Или помогает, но ненадолго. Остается только старый добрый метод: совмещать диету с тренировками. Но как именно тренироваться, чтобы похудеть? Существует ряд заблуждений на этот счет.

    Секс

    Секс-охотники на привале

    И, что удивительно, вместо того, чтобы порадовать друзей за кружкой пива чем-нибудь оригинальным, сильный пол продолжает десятилетиями эксплуатировать одни и те же мифы для своих секс-баек.

    Питание и диеты

    Краткий путеводитель по специям

    Именно они придадут блюду неповторимый аромат и добавят интересные вкусовые нотки, а заодно и помогут поправить здоровье.

    Здоровье

    Семь способов отбеливания зубов

    Стоматологи весьма скептически относятся к отбеливающим свойствам паст и жвачек: максимум, на что они способны – бороться со свежепоступившими на поверхность эмали пигментами кофе, чая или красного вина.