Когда в центре города я вижу, как предлагают проехать кружок на унылой лошадке, я думаю о том, что многие так и не представляют себе, что значит прокатиться верхом по-настоящему.
По-настоящему – это с седлом и стременами, рысью или галопом. А потом пообщаться с животным, покормить его с ладошки, погладить по шее, проводить в теплое стойло, а иногда и почистить. А потом понять, что вам снова хочется побыть рядом с лошадями. И тогда вас не испугает дорога за город – именно там находится большинство конюшен.
Запрягайте, хлопцы, коней!
Остановить свой выбор лучше на крупной конюшне: там точно найдется и грамотный инструктор и выбор лошадей богаче. Если вдруг вы с конем не сойдетесь характерами, его заменят на более покладистого. Нелишними окажутся кафе и раздевалка при конюшне. Поблизости должен быть плац – для тех, кто еще не чувствует себя в седле настолько уверенно, чтобы скакать по полям, или на случай тренировок в совсем уж нелетную погоду. На плацу присмотром специалиста вы сможете потренироваться сидеть в седле и спрыгивать с него, правильно пользоваться стременами и «рулить» конем.
Но самое главное – это, конечно, конь. Его невозможно выбрать по телефону, поэтому познакомиться с ним вы сможете только по приезде.
Позвонить в конюшню лучше всего за неделю, особенно, если вы запланировали конный выезд на выходной. Если с вами будет ребенок - предупредите, и тогда для него приготовят «специальную» лошадку, которая работает с детьми. Но если вашему малышу не больше 10 лет, то лучше для первой поездки найти пони, которые содержатся далеко не во всех конюшнях.
Если вы ни разу не сидели верхом – не беда. Перед прогулкой инструкторы вам все объяснят, покажут, повторят, если надо, и все время будут сопровождать вас. Ваше дело – приноровившись к седлу, наслаждаться природой (обычно загородные маршруты проходят вдоль речки).
Не бойтесь садиться в седло. Лошадь – животное умное и благородное, а агрессивных особей в официальных прокатах не держат. Верховая езда - это не только неизгладимое впечатление, колоссальное удовольствие и буря чувств, но и огромная польза для здоровья.
Лечиться рысью
Существует даже такой вид лечения с участием лошади – иппотерапия, включающая в себя и верховую езду и просто общение с конями. Причем, как утверждают специалисты, лечится многое: от стрессов и неврозов до воспаления придатков, заболеваний позвоночника и хронических запоров. Дело в том, что когда лошадь находится в движении, она передает около ста разнонаправленных двигательных импульсов, на которые тело наездника автоматически реагирует. Таким образом, мы получаем не только массаж, но и профилактику и лечение желудочно-кишечных, сердечно-сосудистых и воспалительных заболеваний. Когда человек старается удержаться в седле, у него активизируется мышечный тонус, улучшается кровообращение внутренних органов и что особенно хорошо для женщин – улучшается походка. Она становятся более скоординированной и плавной.
Если вы решили всерьез заняться иппотерапией, обратитесь к физиотерапевту при конном центре. И обязательно поинтересуйтесь, есть ли у врача специальное образование. Но приготовьтесь к тому, что одним-двумя и даже двадцатью занятиями вы проблему не решите. Лечение будет хоть и приятным, но, скорее всего, небыстрым.
В одном из конных центров мне рассказали забавную байку. Некий мужчина постоянно в течение почти года приходил кататься на одной и той же лошадке. Ему нравился сам процесс. А на очередном обследовании в клинике ему сняли диагноз хронический простатит. Врач стал интересоваться, что делал пациент, что принимал, чем занимался. Когда в процессе разговора мужчина понял, что его вылечила лошадь, он приехал в центр и на радостях пытался выкупить своего лекаря. Однако животное ему так и не продали.