Проблемы с зубами связали с риском диабета и мышечной слабости

Заболевания полости рта и «пробелы» в зубах повышают риск многих серьезных заболеваний, и новое исследование в очередной раз доказывает, насколько важно вовремя посещать стоматолога. Или хотя бы чистить зубы после еды.

Проблемы с зубами связали с риском диабета и мышечной слабости
Проблемы с зубами связали с риском диабета и мышечной слабости у пожилых людей / Фото: Dmyrto_Z / Depositphotos

В исследовании, которое провели ученые из Университета Симанэ в Японии, приняли участие 635 человек в возрасте от 40 до 74 лет, которые проходили ежегодное медицинское обследование. Чтобы оценить жевательные функции добровольцев, их попросили в течение 15 минут энергично жевать мармеладные конфеты в течение 15 минут, не проглатывая, а затем выплюнуть все, что осталось.

Ученые оценили количество оставшихся конфет и посчитали количество зубов у каждого участника. После этого они измерили окружность икр обеих ног, мышечную массу и силу захвата кисти руки. Добровольцы также заполнили анкеты, где указали данные о хронических заболеваниях и пищевых привычках. Полученные результаты авторы исследования скорректировали с учетом пола, возраста, индекса массы тела, физической активности и вредных привычках участников.

Оказалось, что недостаток зубов и снижение жевательной способности связаны с более слабым захватом кисти, что может указывать на саркопению — потерей мышечной массы, а также сахарным диабетом. По мнению ученых, это вызвано тем, что люди с дефектами зубов не могут пережевывать твердую пищу, в том числе мясо, поэтому начинают употреблять больше мягкой еды с высоким содержанием сахара и быстрых углеводов. Время приема пищи также сокращается.

Авторы исследования также напомнили о том, что заболевания десен, которые могут привести к потере зубов, связаны с инсулинорезистентности и снижением толерантности к глюкозе, а это важнейшие факторы развития диабета.

«Потеря зубов во многом связана с заболеванием пародонта и, вероятно, с системным воспалением, которое может играть роль в патогенезе диабета и саркопении», — сообщили ученые. Они посоветовали пожилым людям не откладывать визит к стоматологу, стараться медленнее пережевывать пищу и чистить зубы после еды.

Клещевые инфекции — чем опасен анаплазмоз? Объясняет врач Врачи говорят Клещевые инфекции — чем опасен анаплазмоз? Объясняет врач
Инфекция может стать эндемичной для Центрального федерального округа
Что может сделать борщевик человеку? Объясняем по науке Как правильно Что может сделать борщевик человеку? Объясняем по науке
Опасное растение, вызывающее ожоги и аллергию