Исследование основного обмена

Популярные статьи

Основной обмен – это нерегулируемые (не зависящие от воли человека) затраты энергии, необходимые для поддержания жизнедеятельности организма в покое. Можно сказать, что основной обмен это то количество энергии, которое организм человека расходует исключительно на поддержание собственной жизнедеятельности. Считается, что этот показатель составляет 1 ккал за 1 час на 1 кг массы тела. Таким образом, за сутки мужчина весом 70 кг расходует 1 700 ккал, женщина при массе тела 60 кг —1450 ккал. У детей основной обмен на 15% выше, чем у взрослых, то есть 1,15 ккал за 4 ч на 1 кг массы тела. Во все виды работ и отдыха, включая переваривание пищи, энергозатраты на основной обмен входят составной частью. Так, если затраты энергии при ходьбе по ровной дороге со скоростью 4 км/ч с рюкзаком массой 10 кг за 1 ч составляют 200 ккал, то это означает, что 70 ккал составили затраты на основной обмен, а 130 ккал — непосредственно на физическую работу — ходьбу и перенос рюкзака. К исследованию требуется специальная подготовка. За 2-3 дня до исследования основного обмена пациенту назначается безбелковая диета (из рациона исключается мясо, рыба, творог, шоколад, яйца, кофе, какао, спиртные напитки). Накануне не рекомендуется прием слабительных средств, а так же исследования с применением рентгеновского и радиоизотопного излучения. Исследование проводится утром, натощак; любые лечебные процедуры и прием медикаментов перед исследованием исключаются. Процедура совершенно безболезненна.