Как остановить биологические часы

Никакие другие часы не тикают так громко и неумолимо, как биологические. Эту простую мысль внедряют в голову каждой девочки с самого раннего возраста. Даже первоклашки начинают мотать на ус истории про молодильные яблоки и живую воду. И лишь повзрослев, барышни понимают, что сказок не бывает. Впрочем, вернуть ускользающую красоту можно не только с помощью «ведунов» и знахарей. Способами, достойными народных сказок, вас вылечат на SPA-курортах: вываляют в грязи, заставят натереться кофе и искупают в ванне с вином.
Если же Вы предпочитаете, чтобы спину Вам мял не простой массажист, а настоящий Дядька Черномор и в ноздри бил какой-нибудь пассат или мистраль, то ...
Современные волшебники, занимающиеся омолаживанием, все свои тайные знания называют, как правило, двумя замысловатыми словами – SPA и «талассотерапия». За этими наименованиями кроются десятки самых разных процедур, одна часть которых направлена на решение каких-либо конкретных проблем со здоровьем, а другая – как раз на омоложение тела и души.
А теперь – водные процедуры
SPA («Sanus per Aquam» – лат. «здоровье с помощью воды») – комплекс оздоровительных мер с использованием воды (минеральной, морской, пресной), а также морских водорослей, солей, лечебных грязей, целительных растений. «Талассотерапия» (греч. «лечение морем») – частный случай SPA, лечение морской водой и морской средой.
Так что советский слоган о том, что «солнце, воздух и вода» - наши лучшие друзья совсем не утратил актуальности. С одной оговоркой: чтобы дружить с максимальной пользой для здоровья, стоит отдаться в руки специалистов по SPА.
Сколько времени нужно, чтобы помолодеть
По мнению специалистов, чтобы действительно помолодеть на несколько лет и основательно поправить свое здоровье, на курорте необходимо провести не менее 18 дней. Например, чтобы существенно улучшился обмен веществ, лечебную минеральную воду необходимо пить 21 день. Другие процедуры также требуют времени. Многие специалисты сходятся во мнении, что оптимальный срок для отдыха и оздоровления – 24 дня. Не забывайте: слишком короткий курс может стать стрессом, а не омолодить организм!
Узнать, куда именно стоит отправиться на поиски утраченной молодости, можно не только в модных журналах. Значительная часть современных омолаживающих курортов расположена вблизи термальных источников, известных уже не одно столетие. Достаточно открыть томик Тургенева или еще кого-нибудь из классиков, чтобы понять: за последние 150 лет ничего не изменилось – лучшими по-прежнему считаются чешский курорт Карловы Вары, немецкий Баден-Баден и легендарные французские курорты Виши и Эвиан.
Самый доступный вариант – Карловы Вары: при желании и умении «беречь и копить копейку», на сумму 1500$ можно «скромненько и со вкусом» омолаживаться в течение двух недель. Не менее известны и термальные комплексы Швейцарии со специальными программами по борьбе со старением, самый большой из них – Альпентерм в Лейкербаде.
Если же Вы предпочитаете, чтобы спину Вам мял не простой массажист, а настоящий Дядька Черномор и в ноздри бил какой-нибудь пассат или мистраль, то стоит остановить свой выбор на приморских курортах Франции (Канны), Израиля или Туниса. Главное различие в курсах омолаживающей талассотерапии, предлагаемых этими странами, - в ценовой политике. Самым демократичным был и остается целительный отдых в Тунисе: шесть дней в Хаммамете или Сусе можно с пользой для здоровья «прожигать жизнь» в приличном отеле с полным пансионом за 1000$, причем этих денег хватит также и на авиаперелет.
Однако подобные омолаживающие курсы теперь уже легко можно найти и в других частях света – от Крыма и Кавказа до британских замков. «Амбулаторные» курсы без проблем можно пройти и в столице нашей родины. Однако если укутываться водорослями, терпеть массаж горячими камнями, плавать в джакузи, пить минералку или выносить такие изыски, как шоколадное и кофейное обертывание, Вам уже надоело или изначально несимпатично, а экономить Вы не слишком настроены, легко можно найти варианты и поинтереснее. Например, омолаживаться с помощью вина или эмбрионов овец.
Французский парадокс: истина в вине
В пользе винограда, содержащего глюкозу и фруктозу, органические кислоты, минеральные соли, кальций, калий, натрий, магний, пектины и витамины, никто никогда не сомневался. А вот «зеленого змия» честили и в хвост и в гриву – ведь даже дедушка Ной, как известно, из-за него лицо потерял. Вино реабилитировалось, когда был открыт так называемый «французский парадокс»: представители славной нации каждый день пьют вино, но результат – не грушевидные красные носы, а здоровые и крепкие сердца. Секрет прост: умеренность. Теперь вино помогает многим не потерять, а вернуть себе лицо – или, по крайней мере, его свежий цвет.
Доктора на юго-западе Франции смело назначают желающим скинуть десяток лет пациентам винные ванны (в настоящих бочках!) и обертывания, виноградную антишлаковую диету и массаж с вином и маслом из виноградных косточек. Курорт Кодали, расположенный среди роскошных виноградников Бордо, - первый в мире центр винотерапии, и он до сих пор считается лучшим. Эти места славятся и термальными водами, которые вкупе с выпиваемым и впитываемым кожей вином немало способствуют возвращению «первой свежести». Шесть дней, проведенные в этом чудесном месте, обойдутся Вам в не менее чудесную сумму – порядка 2300$. Двухдневный курс будет стоить 650-800$.
Однако, французские винные забавы – это не эксклюзивная услуга. Курорты, специализирующиеся на омоложении и лечении вином, есть также в Чехии, Южной Америки, Испании и Германии. Кроме того, специальный парк «Юхвайон», предлагающий винные ванны и работающий только для женщин, открыт в столице Южной Кореи, Сеуле.
Ах ты, бедная овечка…
Если Вам не удалось омолодиться
В Израиле, Тель-Авиве и Китае ежегодно проводятся конкурсы красоты для людей пожилого возраста. Соревнуются в красоте и старушки-россиянки: каждый год в Екатеринбурге проходит конкурс «Золотая сударыня», посвященный «мудрой красоте женщины». Участвовать в нем имеют право только пожилые учительницы.
Возможно, Вы еще не знаете, что овцы – «это не только ценный мех», но и ключ к вечной молодости. В знаменитой швейцарской клинике «Ля Прери» в Монтре к проблеме возвращения дамам «товарного вида» подошли более чем серьезно и уже в течение многих лет добиваются омоложения клеток инъекциями с экстрактом клеток эмбриона овцы (экстракт CLP). В итоге не только оживают и восстанавливаются стареющие клетки, но и укрепляется иммунная система, нормализуется гормональный обмен и даже останавливается рост раковых клеток. Кроме того, помимо лиц швейцарских докторов, Вы сможете полюбоваться редким сочетанием цветущих лавров, магнолий, кипарисов, миндальных деревьев, пальм и заснеженных горных вершин. Недостаток у этой методики только один – шестидневная программа омоложения стоит более 9000$.
Дом, милый дом
Мест, где можно попытаться найти утраченную молодость, более чем достаточно. Но помните, что эффект курорта не вечен: побыв неделю-другую в руках опытных специалистов, Вы вернетесь домой, где уже поджидают неотвеченные звонки, бесконечная работа, стрессы и усталость. Постарайтесь не погружаться сразу в эту атмосферу: несите положительный заряд как можно дольше, а еще лучше – постарайтесь перестроить свою жизнь так, чтобы и дома вести здоровый образ жизни. И помните, все ученые мира давно смирились и признались, что одно из лучших омолаживающих средств – просто нырнуть в кровать и заняться любовью.
Вероника Гоммерштадт