Чем секс отличается от рыбалки?
Отличий, конечно, довольно много. Например, от рыбалки не бывает ни оргазма, ни детей, ни СПИДа. Но это не главное. Главное – рыбалкой занимаются очень немногие. А остальные, с добродушной усмешкой слушая рыбацкие байки со стороны, прекрасно знают цену рассказам о карасе размером с осетра или щуке размером с акулу. Зато сексом занимаемся мы все. Ну, или почти все. Значит, в том, что касается постельных подвигов, травящие байки рыбаки – это мы сами.
Второе главное отличие в том, что секс обычно происходит за закрытыми дверями, и без скрытой камеры и прочего шпионского арсенала в правдивость рассказов о сексе можно только верить. Или не верить. В результате то, что мы делаем в наших же собственных спальнях, окружено такими мифами, легендами и слухами, что рыбакам и не снилось.
Например, никто не знает, как часто люди на самом деле занимаются сексом. Казалось бы, это несложно выяснить: достаточно провести репрезентативный опрос населения.
Но где гарантия, что респонденты скажут правду, а не поступят в соответствии с заветом доктора в том бородатом анекдоте? Помните? «Пожилой мужчина приходит к врачу и жалуется, что не может спать с женой каждую ночь. Врач успокаивает, дескать, в таком возрасте это совершенно нормально. Пациент отвечает, мол, сосед-то не моложе, а рассказывает, что за ночь выполняет супружеский долг аж несколько раз. Врач только руками всплеснул: «Батенька! Так и вы рассказывайте!»
На границе тучи ходят хмуро
Из вышеизложенного следует, что, какая частота секса нормальна, не знает никто. Иными словами, где граница, за которой начинается то, что по-простому называется непечатно, а по-умному – сексуальной депривацией (вынужденным сексуальным воздержанием).
В поисках ответа первым делом я пошла традиционным путём и опросила 534 пользователей «Живого журнала»:331 мужчину и 203 женщин, почти все – в возрасте от 20 до 40 лет. Обнаружила странное. Более 86% мужчин и более 77% женщин сообщили, что не испытывают ощущения сексуальной депривации, если занимаются сексом 2-3 раза в неделю и чаще. Чаще – это, например, несколько раз в день (11% мужчин и 7% женщин).
Выходит, подавляющее большинство из тех, у кого такой возможности нет, по крайней мере, время от времени испытывают сексуальный голод.
А у кого нет такой возможности?
Во-первых , у одиноких людей, это понятно: им попросту не с кем. Во-вторых, у партнёров, которые не живут вместе и при этом не располагают тем, что в объявлениях о знакомствах называется «местом для встреч». В-третьих, у людей, которые очень много работают и очень устают. В-четвёртых, в расширенных семьях: если престарелые родители за стенкой маются бессонницей, а дети вошли в возраст, когда вдруг обретают сказочную способность находиться одновременно в нескольких местах – тут уже не до плотских утех.
Если сложить вместе первых, вторых, третьих и четвёртых, получится довольно много, не правда ли? Добавим сюда ещё и пятых : супругов «со стажем», которые спят друг с другом только в буквальном смысле этого слова. А их значительно больше, чем принято думать. Например, по данным американского Национального Центра изучения общественного мнения, правда, не слишком свежим (1992), 16% супружеских пар не занимались сексом на протяжении последнего месяца, а 7% – на протяжении последнего года.
Короче говоря, сексуальная депривация – явление совсем не экзотическое. Этот зверь где-то совсем рядом, подстерегает в пустой квартире, дышит в спину.
Можно, конечно, объявить тех, в чьей жизни не хватает секса, неудачниками с плохой фигурой и дурным характером (секс всегда связан с самоутверждением и самооценкой, хотя бы самую малость, верно?).
А можно не зарекаться, как от сумы и от тюрьмы, и попробовать разобраться, так ли на самом деле страшен этот пресловутый сексуальный голод.
Воздержание и здоровье
Разобраться снова непросто. Достоверных данных о том, как влияет депривация секса на здоровье женщины, нет и тут.
Одни медики считают, что воздержание (правда, длительное и систематическое, а не недельное или даже месячное) вызывает изменения влагалища, что впоследствии может привести к болезненности во время полового акта. Застой крови в органах малого таза, связанный с не находящим разрядки сексуальным возбуждением, может спровоцировать воспалительные процессы органов малого таза. Кроме того, в отсутствие секса «сбивается» баланс половых гормонов. Женские оказываются в переизбытке, что увеличивает риск таких заболеваний, как мастопатия, миома матки, гиперплазия и даже рак эндометрия. Мужских же гормонов, «ответственных» за половое влечение и возбуждение, наоборот, не хватает, а это оказывает негативное влияние на эмоциональный фон: проявляются раздражительность, замкнутость, неудовлетворённость жизнью. А психологи-криминалисты утверждают даже, что воздержание увеличивает риск изнасилования: по их данным, 60% жертв сексуального насилия не ведут регулярной половой жизни.
Другие, наоборот, видят угрозу здоровью в чрезмерно бурной интимной жизни. Речь не только о заболеваниях, передающихся половым путём, и том огромном вреде, который наносят здоровью женщины аборты.
Недавно были опубликованы данные исследования, проведённого специалистами из университета Магдебурга в Германии, согласно которому регулярный секс может иметь неблагоприятное воздействие на продолжительность жизни женщины из-за гормональных изменений. Правда, почему и как именно это происходит – не уточняется.
Наконец, одинокой, не имеющей постоянного партнёра женщине многие гинекологи порекомендовали бы предпочесть воздержание случайным эпизодическим связям, так как последние увеличивают вероятность заражения вирусом папилломы человека, а это – главный фактор риска развития рака шейки матки.
Человек для субботы или суббота для человека?
Единственное, в чём сходятся абсолютно все специалисты – так это в том, что, во-первых, все люди разные, во-вторых, «как вы яхту назовете, так она и поплывет».
В персональном «рейтинге жизненных ценностей» разных людей секс занимает разное место, и далеко не у всех одно из первых. Соответственно, им воздержание причиняет куда меньший дискомфорт, чем темпераментным гражданам и гражданкам с мощной, ярко выраженной сексуальностью.
Кроме того, значительную часть страданий от сексуального голода мы придумываем себе сами, мучаясь не столько непосредственно от воздержания, сколько от того, что «не соответствуем» собственным представлениям о «полноценности», зачастую завышенным теми самыми рыбацкими байками.
А ведь на самом деле в сексе не существует никаких норм и стандартов. Поэтому размышления о том, сколько секса «надо» (для здоровья ли, или для счастья) ни к чему хорошему не приведут. Лучше задуматься, что делать, если его не достаётся столько, сколько хочется.
«Не дай себе засохнуть!»
- Не ставить крест на своей сексуальной жизни. Это довольно сложно, поскольку затяжной сексуальный голод ведёт к постепенному угасанию полового влечения. Буквально несколько месяцев – и уже и не хочется. Но сексуальность не умирает, а как бы засыпает, и при возобновлении половой жизни довольно легко и быстро восстанавливается.
- Любить себя. Мастурбация, конечно, не заменяет полноценный секс, но очень хорошо помогает сбрасывать накапливающееся напряжение, а ещё – не даёт забыть о собственной сексуальности. Наконец, это просто приятно.
- Баловать своё тело всеми доступными способами. Массаж и сауна, море и солнце, ароматная ванна и свежайшие простыни, шёлк и меха, кофе и шоколад улучшают вкус жизни.
- Компенсировать недостаток тактильных ощущений. Обниматься с друзьями и родными и взять в дом кошку.
Но лучше всего, конечно, любить и быть любимой. В том числе и в постели.