Игры для разума: благодаря простым упражнениям пожилая японка легко обошла журналиста в тестах

Японский ученый работает с пожилыми людьми, чтобы определить, как сохранить функции мозга на высоком уровне в старости. Он считает, что мозг пластичен не только у молодых, но даже у пациентов с деменцией. Однако устройство современного мира позволяет мозгу «лениться» и не работать в полную силу. Исправить это может проделывание несложных часто повторяющихся упражнений.
Игры для разума: благодаря простым упражнениям пожилая японка легко обошла журналиста в тестах
1 минута

Адам Шоу (Adam Shaw), журналист компании ВВС отправился в японский город Сендай, чтобы встретиться с Риута Кавасима (Ryuta Kawashima). Это известный нейробиолог, занимающийся изучением зон мозга, ответственных за эмоции, язык, память и познание. Помимо академической работы профессор сотрудничает с компьютерной компанией Nintendo, выпустившей игры для развития и поддержания мозговых способностей — Brain Game.

Широкую известность Риута Кавасима приобрел после публикации книги «Тренируй свой мозг: улучшенный мозг за 60 дней » (Train Your Brain: 60 Days to a Better Brain). Было продано более двух с половиной миллионов экземпляров книги, а разработка Nintendo разошлась 19 миллионами копий.

Сейчас ученый работает с группами пожилых людей, чтобы определить, как сохранить функции мозга на высоком уровне в старости. Кавасима считает, что пластичность мозга присутствует не только у молодых, но даже и у пациентов с деменцией. Однако устройство современного мира позволяет мозгу «лениться» и не работать в полную силу. Исправить же это может проделывание несложных часто повторяющихся операций, даже простого сложения и вычитания. Несмотря на скептицизм некоторых коллег, его методика может оказаться полезной любому.

Читайте еще:

Поможет ли глицин, что нужно знать о народных средствах, и какие препараты точно работают.

Адам Шоу решил потягаться с 80-летней «ученицей» Каваcимы Эндо Токико. Мозговая активность обоих отслеживалась сканером. Хотя журналист и был почти вдвое младше «соперницы», ей все же удалось ответить на вопросы теста гораздо быстрее. Кроме того, после расшифровки работы мозга оказалось, что Адам Шоу выложился и работал на своем пределе. Эндо Токико же задействовала очень небольшую часть своих резервов.

Журналист остался пораженным, что всего 15 минут тренировки мозга в день позволили пожилой леди выиграть. Он шутит, что ему для статьи пришлось проверять имя ученицы Кавашимы по записям, тогда как она и ее мозг несомненно запомнили его имя легко и надолго.

Источник:

Brain training exercises have their critics — a BBC study in 2009 suggested they were no better for you than surfing the internet. But others still swear by them and Adam Shaw found himself humiliated by one elderly fan on a recent visit to Japan.

ВВС
Комментарии Cackle
Злость со стороны родителей, крики и наказания приводят к изменениям в мозге детей Для мам и пап Злость со стороны родителей, крики и наказания приводят к изменениям в мозге детей
Эффекты жесткого воспитания имеют общие черты с последствиями жестокого обращения с детьми
Кого считать алкоголиком, а кого – просто любителем выпить? Здоровье Кого считать алкоголиком, а кого – просто любителем выпить?
При диагностике алкоголизма ориентируются не на то, как часто человек выпивает

Подпишитесь на наши новости, чтобы получать их первыми