Игры для разума: благодаря простым упражнениям пожилая японка легко обошла журналиста в тестах

Адам Шоу (Adam Shaw), журналист компании ВВС отправился в японский город Сендай, чтобы встретиться с Риута Кавасима (Ryuta Kawashima). Это известный нейробиолог, занимающийся изучением зон мозга, ответственных за эмоции, язык, память и познание. Помимо академической работы профессор сотрудничает с компьютерной компанией Nintendo, выпустившей игры для развития и поддержания мозговых способностей — Brain Game.

Широкую известность Риута Кавасима приобрел после публикации книги «Тренируй свой мозг: улучшенный мозг за 60 дней » (Train Your Brain: 60 Days to a Better Brain). Было продано более двух с половиной миллионов экземпляров книги, а разработка Nintendo разошлась 19 миллионами копий.

Сейчас ученый работает с группами пожилых людей, чтобы определить, как сохранить функции мозга на высоком уровне в старости. Кавасима считает, что пластичность мозга присутствует не только у молодых, но даже и у пациентов с деменцией. Однако устройство современного мира позволяет мозгу «лениться» и не работать в полную силу. Исправить же это может проделывание несложных часто повторяющихся операций, даже простого сложения и вычитания. Несмотря на скептицизм некоторых коллег, его методика может оказаться полезной любому.

Адам Шоу решил потягаться с 80-летней «ученицей» Каваcимы Эндо Токико. Мозговая активность обоих отслеживалась сканером. Хотя журналист и был почти вдвое младше «соперницы», ей все же удалось ответить на вопросы теста гораздо быстрее. Кроме того, после расшифровки работы мозга оказалось, что Адам Шоу выложился и работал на своем пределе. Эндо Токико же задействовала очень небольшую часть своих резервов.

Журналист остался пораженным, что всего 15 минут тренировки мозга в день позволили пожилой леди выиграть. Он шутит, что ему для статьи пришлось проверять имя ученицы Кавашимы по записям, тогда как она и ее мозг несомненно запомнили его имя легко и надолго.