Отказ от завтрака на треть повышает риск развития геморрагического инсульта

Авторы в течение 25 лет наблюдали за японцами в возрасте от 45 до 74 лет.

Фото: itakdalee/Shutterstock.com /

1 минута

Отказ от завтрака на 36% повышает риск развития геморрагического инсульта. Об этом сообщили японские ученые из Университета Осаки (Osaka University), которые подчеркнули, чтоб это первое подобное исследование.

Читайте еще:

Хороший завтрак улучшает успеваемость школьников

Диетологи из Кардиффского университета (Cardiff University) выяснили, что качество завтраков влияет на успеваемость школьников.

Хироясу Исо (Hiroyasu Iso) и его коллеги в течение 25 лет наблюдали за здоровьем 82772 человек в возрасте от 45 до 74 лет. Они выяснили, что у тех, кто часто пропускал завтрак, то есть отказывался от утреннего приема пищи пять раз в неделю и более, риск развития геморрагического инсульта увеличивался на 36%.

Авторы объясняют, что отказ от завтрака вызывал повышение давления по утрам, что в какой-то степени сказывалось и на вероятности возникновения кровоизлияния в мозг. Исследователи также отметили, что режим питания никак не влиял на риск развития инфаркта мозга или других поражений. Ранее европейские ученые показали, что пропуск завтрака не сказывался на риске возникновения инфаркта миокарда.

Источник:

Skipping breakfast increases risk of brain hemorrhage by 36%, say researchers

People who skip breakfast five or more days a week have a 36 percent higher chance of suffering a brain hemorrhage than those who eat it every day, a group of Japanese researchers has found.

JapanTimes