Стать сексуальным гигантом хотя бы раз в жизни хотел каждый. Желательно, конечно, чтобы для этого еще и делать ничего не надо было. Съел что-нибудь – и вот тебе уже хором завидуют все актеры и актрисы порноиндустрии. Самое интересное, что подобные продукты «для поедания» вовсю рекламируются и продаются. Естественно, продавцы ссылаются на опыт тысячелетий, на проверенный многими поколениями эффект. И название подходящее – афродизиаки, от имени античной богини любви и красоты Афродиты.
Попробуем разобраться: как это работает. Или почему не работает. И что сделать, чтобы заработало.
Что такое?
Афродизиаки - это продукты питания или напитки, которые могут вызвать или увеличить половое влечение (либидо). Перечень предполагаемых сексуальных стимуляторов включает в себя анчоусы и сельдерей, лакрицу и сало, гребешки и шпанскую мушку, а также множество других интересных вещей. Особо подчеркнем – афродизиаками считаются именно «традиционные» пищевые продукты, которые на более или менее регулярной основе присутствуют в национальных кухнях тех или иных народов. Биодобавки к пище (БАД) таковыми не являются.
Об афродизиаках написаны десятки книг и статей, созданы сотни тем на интернет-форумах, оставлены тысячи комментариев в интернет-дневниках. Кому-то помогает, кому-то нет, на кого-то действует только определенный продукт, на кого-то вообще ничего не действует.
Американская Администрация по пищевым продуктам и лекарственным средствам FDA](https://www.fda.gov/) считает, что афродизиаки – скорее часть истории человечества, фольклор, чем медицинское явление. [В 1989 году FDA заявила, что не существует научных доказательств того, что какой-нибудь из продаваемых афродизиаков может использоваться для повышения либидо.
Несмотря на это предупреждение, а также на сведения о том, что некоторые афродизиаки не только неэффективны, но иногда и опасны, люди продолжают искать волшебное снадобье, которое сделает их сексуально неотразимыми.
По принципу буравчика
Четкой и общепринятой классификации афродизиаков не существует, на группы их можно разделить лишь весьма приблизительно.
Первая группа – с легендарной репутацией. Всем известны, например, сексуальные рекорды кроликов. Считается, что и продукты кролиководства, а также вытяжки из половых органов кроликов, должны обладать соответствующими свойствами. То же самое относится, например, к козлам. А бычьи тестикулы до сих пор являются непременным атрибутом мексиканской кухни, их даже в коктейли добавляют.
Вторая группа – сходные по физиологическому действию. Чили, карри и другие специи учащают сердечный ритм, повышают потоотделение. То же самое происходит и во время полового возбуждения. Если сходны конечные проявления, значит должны быть сходны и остальные эффекты!
Третья группа – загадочно-мистические. Классический пример – шоколад. Пока он не стал общедоступным, каких только свойств ему не приписывали. В том числе и афродизиатические.
Четвертая группа – «по образу и подобию». Многие народы верят, что объект, внешним видом напоминающий половые органы, должен усиливать и половую функцию. Рог носорога – классический «мужской» вариант, устрицы – классический «женский». Но самый известный афродизиак из этой группы – корень женьшеня. По своей форме он очень напоминает тело человека, так что мифов про женьшень едва ли не больше, чем про все остальные афродизиаки вместе взятые.
Почему это может работать?
Как сделать человеку хорошо? Сначала сделать плохо, а потом вернуть, как было. Примерно по такому же принципу работают все афродизиаки. Они частично восстанавливают утраченные функции, но не усиливают нормальные.
Разберем на примерах. Рог носорога «работает» только в своей географической зоне. Дело в том, что в нем содержится большое количество кальция и фосфора. При нехватке этих микроэлементов (что характерно для тех районов Африки, где обитают носороги), рог действительно может существенно улучшать общее физическое самочувствие. Ну и сексуальные функции, как следствие. Так что африканцам носорожий рог поможет повысить либидо, а вот для жителей развитых стран эффект от него будет нулевым.
То же самое с устрицами. Афродита, давшая название афродизиакам, пришла из моря. Устрицы, как морепродукт, должны быть очень мощным средством. И они действительно могут помочь при дефиците цинка в организме. Механизм всё тот же: восстановление нормальной работоспособности и, как следствие, нормальной сексуальной активности. Если в организме есть дефицит цинка – устрицы усилят либидо, если его достаточно – ничего не изменится.
Женьшень, шоколад, лимонник – эти продукты обладают мягким стимулирующим действием. Они действуют как общеукрепляющие, помогающие восстановить утраченные по той или иной причине силы. Принцип действия сохраняется: восстанавливается нормальное функционирование всего организма – восстанавливается и либидо.
Не следует забывать и о таком мощном эффекте, как плацебо. Если человек искренне верит в то, что перченые тестикулы горного козла, пожаренные в полнолуние на горчичном масле, сделают из него полового гиганта, есть большая вероятность, что так оно и случится. Строго говоря, с аналогичным эффектом можно жарить даже полиуретановые подошвы на машинном масле, если убедить человека, что это обязательно подействует.
Понятно, что в запущенных случаях, например, крайнее истощение или наличие каких-либо заболеваний, прямо или косвенно затрагивающих половую систему, никакие афродизиаки не помогут.
Шекспиру виднее
Во все времена алкоголь считался «любовным напитком». Он не усиливает напрямую сексуальные функции, но способен улучшать настроение. Не зря его иногда называют «социальной смазкой».
Люди пьют по разным причинам, например, для того, чтобы преодолеть робость, застенчивость и неуверенность в своих силах. А поскольку сексуальные неполадки могут быть связаны непосредственно с этими проблемами, то спиртное, раскрепощая человека, становится афродизиаком. На самом деле алкоголь лишь снимает некоторые внутренние запреты. Правда, это не всегда есть благо. У некоторых особ женского пола даже небольшие дозы спиртного «крышу» сносит напрочь, и утро проходит в тщетных попытках вспомнить – что было, с кем и сколько раз.
Мужчинам алкоголь тоже ничего хорошего не приносит. По своему фармакологическому эффекту этиловый спирт относится к депрессантам. Понятно, что его «подавляющее» действие распространяется и на сексуальную сферу. При этом нередко наблюдается «эффект Шекспира». Нет, не в том смысле, что мужчина начинает писать гениальные пьесы на английском. Термин связан со сценой из бессмертной трагедии «Макбет»:
Привратник : Да, сударь, мы кутили до вторых петухов. А вино, сударь, - великий вызыватель трех вещей.
Макдуф : Какие же это три вещи вино особенно вызывает?
Привратник : Какие, сударь? Раскраску носа, сон и мочу. Похоть, сударь, оно вызывает и отзывает. Вызывает желание, но устраняет исполнение. Поэтому сильный хмель, можно сказать, двуличничает с похотью: он ее создаст и уничтожит; распалит и потушит; раззадорит и обескуражит; придаст ей стойкости да и отнимет стойкость; в конце концов, своим двуличием он ее усыпляет и, назвав ее обманщицей, укладывает спать и покидает.
Доза, когда возникает состояние «хочет, но не может» строго индивидуальна. Даже для одного и того же мужчины она может колебаться в зависимости от массы факторов. Поэтому считать алкоголь афродизиаком как минимум легкомысленно.
Поверить нельзя проверить
Не существует исследований, доказывающих, что известные афродизиаки – пресловутый рог носорога, корень женьшеня или устрицы - способны усиливать сексуальные функции человека. Причем, скорее всего, доказательств таки никогда и не удастся получить. Мешает уже упоминавшийся эффект плацебо, который является в данном случае самым тяжелым камнем преткновения.
«Разум – самый мощный из существующих афродизиаков, - считает Джон Реннер, основатель Исследовательского института информации о здоровье для потребителей. - Очень трудно оценивать реальные свойства вещества, если человек слышал о нем и верит, что это вещество – афродизиак».
Та же причина, видимо, помешает оценивать вещества, показавшие некоторые эффекты на животных. Например, йохимбин, получаемый из коры африканского дерева, на протяжении столетий использовался в Африке и Западной Индии именно как афродизиак. Да, в экспериментах на животных он стимулировал нервные центры в спинном мозгу, отвечающие за эрекцию. Да, FDA называла результаты прелиминарных исследований «обнадеживающими». Но как отделить на людях реальный физиологический эффект от психологического? А вводить препарат в оборот только потому, что он действовал на животных, как минимум некорректно…
Доказательства эффективности афродизиаков у людей единичны и субъективны. Для того чтобы они были научными, необходимо использовать контроль с плацебо, двойной слепой метод – когда ни сами исследователи, ни испытуемые не знают, что именно им дают – исследуемый препарат или пустышку. Таких исследований практически нет.
Есть ли вообще исследования на тему афродизиаков? С одной стороны, в PubMed’е этот термин встречается более чем в 300 статьях. С другой стороны, это в основном исследования биодобавок, а также результаты экспериментов на животных. Например, в травах, на основе которых изготовлены некоторые БАД, обнаруживаются природные аналоги силденафила. Можно ли считать данный продукт афродизиаком? Строго говоря – нет. Во-первых, упоминавшиеся травы не являются традиционными пищевыми продуктами. Во-вторых, силденафил и его аналоги действуют исключительно на физиологическом уровне, обеспечивая лишь эрекцию, на либидо подобные вещества не влияют. Так что вполне можно оказаться в ситуации «Чего стоим? Кого ждем?».
Любой каприз за ваши деньги
Несмотря на отсутствие научных доказательств эффективности и, что главное, безопасности, «любовные напитки» в самом широком ассортименте продаются разнообразными мошенниками. Используется та же тактика, что и для «средств-от-всех-болезней»: основное распространение – торговля по почте и через интернет-магазины. Приблизительные доходы продавцов афродизиаков оцениваются в сотни миллионов долларов в год.
На западе таким компаниям FDA рассылает предупреждения, в которых говорится, что, если они не прекратят «впаривание», против них будут приняты более действенные меры. «Околомедицинские мошенники, получив подобное предупреждение, предпочитают немедленно собрать выручку и скрыться, - рассказывает директор подразделения FDA, занимающегося нетрадиционными лекарствами, Джоэл Аронсон. - Они предпочитают не вступать в судебную битву с Администрацией, так как понимают бесперспективность длительной и дорогостоящей тяжбы».
В нашей стране до распространителей афродизиаков руки не доходят. Тут бы с БАДами разобраться. Хотя, справедливости ради, можно отметить, что многие вещества-афродизиаки в рецептурах БАД либо вообще запрещены для применения, либо из них нельзя делать однокомпонентные биодобавки.
***
Известный сексолог доктор Рут Вестхаймер как-то сказала: «Самый важный половой орган расположен между ушей». Действительно, и влечение
зарождается в голове, и команды в различные органы-мишени тоже идут из головного мозга. А еще головой можно думать. И понимать, что сексуальные проблемы слишком разношерстны, чтобы пытаться решить их каким-то одним универсальным способом, например, использованием афродизиаков.
Впрочем, один достаточно универсальный способ, который позволяет избежать появления этих самых проблем, существует. Достаточно соблюдать «принцип трех полноценностей»: полноценное питание, полноценная физическая активность, полноценный отдых. При таком раскладе не потребуются никакие афродизиаки.