Лечение в Москве

Стресс в большом городе

Мы привыкли, что стресс – результат перенапряжения, спешки, неприятностей и вообще негативного влияния окружающей обстановки. Однако стресс может быть и приятным. Но что бы ни было причиной эмоциональной или физической перегрузки, приспосабливаясь к новым, неожиданным обстоятельствам, организм перестраивается на экстремальный режим: надпочечники выбрасывают в кровь адреналин, учащается пульс, повышается давление.

В таком состоянии расходуется огромное количество ценных питательных веществ – витаминов и минералов, а также энергии. Если стресс кратковременный, то это полезная встряска: наша активность повышается, мы становимся энергичнее, изобретательнее. Но если он длится долго, наступает истощение внутренних ресурсов. Тогда мы чувствуем апатию, вялость, хуже выглядим и соображаем. Кроме того, иммунная система ослабевает, мы становимся беззащитны перед инфекциями, даже стареем быстрее.

Простой пример: беременность для многих – очень приятный, но все-таки стресс. Если на него накладываются другие волнения, а также не хватает ценных питательных веществ, будущая мама становится раздражительной, капризной, теряет способность радоваться своему состоянию. К счастью, негативные последствия стресса можно предотвратить с помощью правильного питания. Пища как лекарство

Важно регулярно восполнять запасы ценных витаминов и микроэлементов, которые при стрессе активно расходуются.
Казалось бы, чего проще – пересмотреть рацион и жить спокойно. Но в стрессовом режиме большинству из нас сложно контролировать еще и питание: часто человек вообще не ощущает голода или, наоборот, испытывает его неконтролируемые приступы и «обманывает» организм вредной пищей. Врачи рекомендуют дробное питание и здоровые перекусы: вместо жирного, сладкого, мучного и соленого – свежие овощи, фрукты, молочные продукты. Но этого все же мало.

Чтобы компенсировать воздействие стресса и снизить утомляемость, в пище должны быть биологически активные вещества: калий, магний, витамины группы В, жирные кислоты омега-3, а также аминокислота триптофан, которая участвует в синтезе серотонина – «гормона хорошего настроения».

Один за всех

Откуда же взять все эти полезные вещества сразу, особенно когда от нервного перенапряжения пропадает аппетит? Врачи нашли решение: не можете есть – пейте! И создали питательный напиток «Нутридринк» – уникальный компонент лечебно-профилактического питания при стрессе.

Это специальная диетическая смесь – высокобелковая, высококалорийная, сбалансированная по составу и готовая к употреблению. В ней есть все необходимые витамины и микроэлементы. И главное – никакой химии, никаких искусственных добавок. «Нутридринк» полностью отвечает высоким требованиям, предъявляемым к лечебному питанию. Он состоит из натуральных ингредиентов, усваивается быстрее твердой пищи, и даже в малых его порциях много энергии. Регулярно употребляя «Нутридринк» между основными приемам и пищи, вы оказываете себе неоценимую помощь – восстанавливаете защитные функции организма, повышая иммунитет и сопротивляемость заболеваниям.



Важные компоненты антистрессового питания:



Магний – расслабляет мышцы и улучшает проведение нервного импульса.



Селен – мощный антиоксидант, защитник молодости и иммунитета.



Витамины группы В – необходимы для высвобождения энергии, благотворно влияют
на нервную и иммунную системы,на обмен веществ. Витамин В2 и магний участвуют в синтезе
серотонина, который регулирует настроение и помогает противостоять стрессу.



Полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 – поддерживают тонус кровеносных сосудов, нормализуют артериальное давление, повышают иммунный статус, являются важным структурным компонентом клеточных мембран и необходимы для нормальной работы клеток.



Каротиноиды (бета-каротин, ликопин и т. п.) – мощные иммуностимуляторы природного происхождения.

Триптофан – участвует в синтезе серотонина, «гормона радости».



Напиток вкусен и питателен, и пить его очень приятно. «Нутридринк» помогает будущим мамам и всем, кто испытывает повышенные нагрузки, справиться с волнениями и получать удовольствие от каждого момента жизни.



Мамины хлопоты



Во время беременности возникают дополнительные факторы стресса:


    •    страх перемен во внешности,
    •    переживания о здоровье будущего малыша,
    •    боязнь процесса родов,
    •    обостренные реакции на семейные проблемы,
    •    социальные неурядицы и пр. (желание обеспечить малышу комфортные условия будущей жизни).

 "Нутридринк" продается на российском сайте компании "Нутриция".

На правах рекламы

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Лечение в Москве (84 клиники)
– отделение педиатрии
– дни работы
– круглосуточный приём
– многопрофильная клиника
– сеть клиник
– информация о клинике
Выбрать метро  

8184

16327

18183

23969

29812

41734

55304

57702

61554

70963

71944

82847

90499

118282

123699

140219

148753

154033

154935

160447

183693

190400

196338

277885

334594

334595

Академическая • Бабушкинская • Баррикадная • Бауманская • Братиславская • Бутырская • Водный стадион • Домодедовская • Краснопресненская • Марксистская • Октябрьское поле • Первомайская • Полежаевская • Пражская • Проспект Вернадского • Проспект Мира • Речной вокзал • Таганская • Таганская (кольцевая) • Теплый Стан • Тимирязевская • Тульская • Улица Академика Янгеля • Университет • Фонвизинская • Шипиловская
пн-вс | 09:00 - 18:00

90499

103541

Бульвар Дмитрия Донского • Полежаевская

25761

Экспресс-диагностика - анализы за 20 минут: ВИЧ, сифилис, гепатиты, мазки
Варшавская
пн-вс | 09:00 - 21:00

70328

74933

80326

132745

154935

Сеть клиник для взрослых и детей. Мировые стандарты диагностики и лечения
Арбатская • Парк культуры • Таганская • Улица 1905 года • Цветной бульвар
пн-вс | 09:00 - 21:00

110786

Опытные гинекологи, урологи. Все виды анализов и диагностики. Без очередей. Скидки
Новые Черемушки

2274

26898

28368

44580

104406

196764

Бульвар Рокоссовского • ВДНХ • Владыкино • Петровско-Разумовская • Фрунзенская • Чертановская
пн-вс | 09:00 - 18:00

18567

29502

44580

49426

151744

196764

Владыкино • Выхино • Молодежная • Новогиреево • Петровско-Разумовская • Севастопольская
пн-вс | 09:00 - 18:00
Медпортал рекомендует