Идеальная фигура

ТОП-15 препаратов для похудения

На российском рынке представлено множество средств для похудения. Однако далеко не все препараты эффективные и безопасные. Чтобы вы могли разобраться в многообразии, которое встречает вас на полках аптек, мы составили рейтинг препаратов для похудения. В него включены средства, действие которых научно доказано и описано в медицинской литературе. Обращаем внимание, что их выбор зависит от индивидуальных особенностей организма, а подбор должен проводить опытный врач. Самостоятельное назначение может быть опасно для организма.

Коррекция фигуры

Лишь при умеренных и продолжительных нагрузках (например, при ходьбе пешком) мышцы используют в качестве источника энергии жиры.

Липосакция: делать или нет

Применять ее следует по назначению: не требовать от хирурга, чтобы он за вас похудел.

Липосакция

Массовой липосакция стала благодаря французскому хирургу Ив-Жерару Иллузу, проведшему серию операций в 1977 г.

Коррекция формы ног, ягодиц

Красивые ноги — мечта многих людей. К сожалению, существует немало причин, которые отдаляют желаемое от действительного.

Дерматолипэктомия (абдоминопластика)

Одним из методов пластической хирургии, применяемых для коррекции контуров тела при ожирении, является дерматолипэктомия.

Мы рекомендуем

Как делается чистка лица

Победить угри и воспаления на лице можно при помощи чистки – ручной или аппаратной.

Математическая красота

Несмотря на различия культур и времен, существуют некие стандарты красоты, признаваемые всеми. И человек не был бы человеком, если бы он не попытался понять, откуда они взялись и что они из себя представляют.

Экзокетоны: топливо для митохондрий и снижение аппетита

Соотношение количества калорий, которые человек получает с пищей, и калорий, которые он тратит в процессе жизнедеятельности, это основной критерий набора и, что более важно, потери веса. Говоря проще, если мы съедаем больше калорий, чем тратим – то толстеем, если наоборот – худеем.
Из этого утверждения можно сделать логичный вывод: два основных способа сбросить вес – это правильная диета и достаточные нагрузки. Для достижения оптимального результата эти способы следует грамотно сочетать. И, казалось бы, вот готовая и вполне понятная схема для похудения. Однако тут, как и всегда бывает со сложными биологическими системами, не все так просто.

7 фактов о пользе хвойных деревьев

В больших городах хвойные деревья увидишь нечасто: разве что на елочном базаре перед Новым годом или перед правительственными зданиями. При этом жителям мегаполиса они особенно нужны: для хорошего самочувствия и даже для борьбы с болезнями.

Четыре заблуждения о плазмаферезе

Еще десять лет назад плазмаферез считался исключительно медицинской процедурой и назначался только при определенных заболеваниях. Сегодня его предлагают на каждом углу и называют «чисткой крови». С помощью плазмафереза нас обещают омолодить, избавить от «шлаков» и, вообще, «очистить на глубоком клеточном уровне».

«Косточка на ноге»? Устраняем проблему

Длительное ношение неудобной обуви на каблуках нередко приводит к патологическим процессам в стопе. Связки и мышцы ослабляются, происходит расхождение костей — данное отклонение получило название вальгусной деформации, что в народе именуется «косточкой» либо «шишкой» на ноге. Впоследствии этот процесс может затронуть остальные пальцы стопы, поэтому крайне не рекомендуется пускать его на самотек. На сегодняшний день существует немало эффективных методик по борьбе с данной проблемой.