Как избавиться от храпа? В некоторых случаях достаточно внести изменения в свой образ жизни:
Лечение носового храпа может включать применение специальных носовых полосок или расширителей, которые препятствуют сужению ноздрей во время сна. Выбор устройства зависит от личных предпочтений.
Для предотвращения открывания рта рекомендовано использовать специальное устройство, которое фиксирует подбородок. Это заставляет человека дышать носом и профилактирует храп. Подобный механизм работы имеет устройство для выдвижения нижней челюсти вперед.
Разработано несколько хирургических методов лечения храпа. Они применяются в тех случаях, когда остальные способы оказались неэффективными.
Не существует медицинских средств для лечения храпа, но некоторые препараты могут устранить его причину (аллергический ринит, заложенность носа)
3124
8184
29812
34014
42077
68272
70328
74026
81423
101176
110786
142502
154935
210058
277875
70328
54197
151137