Психология

Панические атаки: симптомы, причины, лечение

Неожиданно появляется сильный страх, сердце начинает биться очень быстро, дыхание сбивается и кажется, что от ужаса можно умереть. Так чаще всего происходит паническая атака, во время которой человек испытывает сильный страх, хотя для этого нет объективных причин. Это может случиться с каждым, и поэтому важно знать, как распознавать и снимать паническую атаку, какие симптомы у нее могут быть, что делать, если приступы повторяются часто.

Психолог и психиатр - в чём разница?
Перед человеком, который подумывает обратиться за психотерапевтической помощью, первым делом встают две основные проблемы, которые кажутся ему неразрешимыми.
Темперамент
Темпераментом называется соотношение устойчивых индивидуальных особенностей личности.
Психологическая подготовка к школе
Подготовка к школе, оказывается, нужна не только в навыках и знаниях.
Кризис 40 лет у женщин
Возрастные изменения влияют на женщин сильнее, чем на мужчин: женщины более эмоционально реагируют на физическое старение.

Кризис тридцати лет

Примерно к тридцати годам человек переживает кризисное состояние, некий перелом в развитии, связанный с тем, что его представления о жизни, сложившиеся между 20 и 30 годами, уже не удовлетворяют его.

Кризис середины жизни

Этот кризис переживается людьми в районе 40-45 лет: он заключается в переоценке всего, что было достигнуто в жизни к этому времени.

Невроз

Невроз — это ряд нервно-психических расстройств, причина которых лежит в стрессах, психологических травмах. Болезнь может проявляться в виде постоянной усталости, слабости, истерик, навязчивых идей. Физические проявления — головные боли, отсутствие аппетита. Состояние невроза значительно ухудшает качество жизни человека, но имеет обратимый характер и поддается лечению.

Партнерский материал

Карантин: Как преодолеть чувство социальной изоляции?

Социальная изоляция и одиночество иногда может иметь отрицательное влияние как на психическое, так и на физическое здоровье человека.

Сложно быть родителем

В связи с родительским статусом вспоминаются только заботы и обязанности. О положительных сторонах чаще забывают.

Способности и одаренность

Прежде чем говорить об одаренности, необходимо понять, чем она отличается от способностей.

Конфликты в организациях

Обычно конфликт воспринимается как сбой в работе организации. С одной стороны он действительно нарушает нормальную деятельность. Но с другой свидетельствует о том, что организация развивается.

Конфликтология: определение

Конфликты – столкновения интересов – существуют столько, сколько существует человечество.

Общение как элемент социума

Без этого аспекта невозможно представить ни человеческое общество, ни человечество в целом.

Что влияет на сближение людей

Согласно исследованиям социальных психологов, на вступление людей во взаимодействие и на их сближение влияют несколько факторов.

Понятие психологии индивидуальности

Личность состоит из множества аспектов, которые необходимо учитывать и вместе, и в отдельности.

Комплексы

Понятие «комплексы» широко используется не только в научном, но и в повседневном обиходе.

Конфликты в организациях

Обычно конфликт воспринимается как сбой в работе организации. С одной стороны он действительно нарушает нормальную деятельность. Но с другой свидетельствует о том, что организация развивается.

Мотивация

Мотивация – психологический стимул, придающий действиям человека цели и направления

Половая жизнь и её значение

Сексуальность является естественной и обязательной частью человеческой натуры.

Ваша семья зрелая или проблемная

Хорошо ли вам живется сейчас в вашей семье? Многие даже не задаются подобным вопросом.

Комплексы

Понятие «комплексы» широко используется не только в научном, но и в повседневном обиходе.

Гештальт-терапия

Все чаще можно встретить на визитках психологов слова «гештальт-терапия». И, если с терапией все ясно, то с таинственным «гештальтом» пока знакомы немногие.

Панические атаки

Неожиданно появляется сильный страх, сердце начинает биться очень быстро, дыхание сбивается и кажется, что от ужаса можно умереть. Так чаще всего происходит паническая атака, во время которой человек испытывает сильный страх, хотя для этого нет объективных причин. Это может случиться с каждым, и поэтому важно знать, как распознавать и снимать паническую атаку, какие симптомы у нее могут быть, что делать, если приступы повторяются часто.

Страх

Человеку свойственно испытывать различные эмоции, сопровождающие практически любые изменения и действия в его жизни. Одной из базовых и самых сильных из них является страх. Страх имеет множество причин и проявлений и в некоторых случаях перестает быть нормальным, требуя медицинского вмешательства.

Стресс

Практически неизбежное последствие любого конфликта – стресс.

Посттравматический синдром

Человек умеет приспосабливаться к различным обстоятельствам; с изменением нашей жизни меняемся и мы сами.

Теории старения

Поговоркой «старость – не радость» исчерпывается наше отношение к этой теме. Более того, в обществе упоминания об этом жизненном этапе часто замалчиваются и табуируются.

Стадии умирания

Оказавшись перед лицом смерти, человек переживает ряд последовательных этапов.

Мы рекомендуем

Невроз

Невроз — это ряд нервно-психических расстройств, причина которых лежит в стрессах, психологических травмах. Болезнь может проявляться в виде постоянной усталости, слабости, истерик, навязчивых идей. Физические проявления — головные боли, отсутствие аппетита. Состояние невроза значительно ухудшает качество жизни человека, но имеет обратимый характер и поддается лечению.

Депрессия: лечиться или само пройдет

Во времена Святой инквизиции ее называли одержимостью нечистой силой, в эпоху Возрождение – меланхолией, в XIX веке – ипохондрией, в XX – «острой реакцией на стресс».