Врачи говорят

Обычно мы думаем о кислороде просто: чем его больше, тем лучше. Но в медицине существует методика, которая работает наоборот. Врач на несколько минут снижает содержание кислорода во вдыхаемой воздушной смеси, а затем повышает его, и такие циклы повторяются несколько раз. Разбираемся, что это за метод.

Ученые объясняют, как короткий дневной сон влияет на организм человека, улучшает общее состояние здоровья и повышает продуктивность. 

«Значит, у меня нет воли» — эту фразу на приёме слышит почти каждый эндокринолог. Но усиливающийся после похудения голод — не признак слабости, а закономерный гормональный этап, к которому можно подготовиться. О том, как лептин и грелин мешают диете и что с этим делать, Медпорталу рассказала врач-эндокринолог «СМ-Клиника» Адолат Каримова.

Менопауза — не болезнь, но у трёх из четырёх женщин дефицит эстрогенов превращает ее в испытание: приливы, бессонница, эмоциональные качели. Менопаузальная гормональная терапия (МГТ) остается самым доказанным способом остановить эти процессы, однако вокруг неё до сих пор живы мифы и страхи. О том, кому действительно показана гормональная терапия и в какие мифы не стоит верить, Медпорталу рассказала врач акушер-гинеколог, д.м.н., профессор, медицинский директор группы клиник «Креде Эксперто» Элисо Джобава.

Как понять, что у вас депрессия, чем она отличается от плохого настроения, и что делать, если вы подозреваете это заболевание у близкого человека, — рассказывает психиатр и психотерапевт Кристо ван Меер.

Дневная сонливость: чувствуешь себя разбитым и непродуктивным. В голове — туман, в ногах — тяжесть, глаза закрываются, так и тянет прилечь. Если это случается на работе, становится неловко: приходится делать над собой усилие, взбадриваться. А нужно ли это организму? Полезен ли дневной сон — или, наоборот, это тревожный сигнал? Почему вообще хочется спать днём? Об этом Медпорталу рассказала терапевт НМИЦ ЛРЦ Минздрава России Алина Кириченко.

О том, почему глаз «вытягивается», какие мифы о коррекции крадут у детей время и как сегодня можно остановить прогрессирование миопии, Медпорталу рассказал основатель и руководитель специализированной сети детских глазных клиник «Ясный взор», профессор, доктор медицинских наук, врач-офтальмолог, офтальмохирург, рефракционный хирург Игорь Азнаурян. 

15 октября отмечается Всемирный день борьбы с раком молочной железы. Это очередной повод еще раз напомнить женщинам о важности регулярного обследования и очень внимательного отношения к своему здоровью. О наиболее распространенных и сложных видах рака груди, факторах риска, ранней диагностике и методиках лечения рассказывает врач-онколог, маммолог «СМ-Клиника» Лиана Садыкова. 

Если вам кажется, что перед отпуском или каникулами весь мир будто сговорился, чтобы последняя неделя стала для вас особенно трудной вы недалеки от истины. Это особенность нашего восприятия, считает врач-невролог и профпатолог, директор Центра медицинских инициатив Алексей Хоробрых.

Уколы ботокса чаще всего ассоциируются с косметологией — как средство, помогающее избавиться от морщин. Однако у этой процедуры есть и другое, не менее важное применение: профилактика приступов при хронической мигрени. О том, насколько эффективна такая тактика лечения, Медпорталу рассказал Дмитрий Разумов — невролог-алголог, вертебролог, психотерапевт, эксперт по лечению хронических болевых синдромов, кандидат медицинских наук.

Щитовидная железа весит меньше 25 граммов, но управляет обменом веществ всего организма. Когда её функция падает, метаболизм замедляется, и тело переходит в режим «энергосбережения» — отсюда хроническая усталость и сонливость. Но самое коварное: при повышенной активности железы жалобы будут ровно те же. Врач-эндокринолог, диетолог «О’Клиник» Лейла Таукенова рассказала Медпорталу, стоит ли бежать сдавать Т3 и Т4 при первых признаках упадка сил и какие исследования помогут исключить другие причины хронической сонливости. 

Тема бесплодия долгие годы обсуждалась почти исключительно с женской стороны: анализы, протоколы, попытки забеременеть. Мужчина в этом разговоре обычно оставался в стороне, хотя мужской фактор отвечает примерно за половину случаев бесплодия пары, а с учетом сочетанных форм его доля может доходить до 70%. Врач уролог-андролог, кандидат медицинских наук, основатель центра лечения мужского бесплодия «Андроэксперт» Елена Новикова рассказала Медпорталу о патоспермии: почему искать одну причину бесполезно, что мешает диагностике и почему до 90–95% случаев мужского бесплодия потенциально обратимы.

Ученые-оптимисты полагают, что несвежее дыхание — проблема четверти жителей планеты. Пессимисты насчитали 87% страдающих галитозом. Как ни крути, цифры слишком внушительные, чтобы просто взять и отмахнуться.

Кожа — крупнейший орган человека, и её поверхность населяют миллиарды микроорганизмов: бактерий, грибков, вирусов и даже микроскопических клещей. Эта сложная экосистема, известная как микробиом кожи, активно участвует в поддержании барьерной функции, модуляции иммунитета и защите от патогенов. Нарушение этого хрупкого равновесия, или дисбиоз, все чаще рассматривается как ключевой фактор развития дерматологических заболеваний — от атопического дерматита до акне и псориаза. 

В сентябре-октябре меняются температура воздуха, продолжительность светового дня, физическая активность и режим сна, а у некоторых людей увеличивается стресс. Все эти факторы могут влиять на артериальное давление и самочувствие, особенно при гипертонии, ишемической болезни сердца, сердечной недостаточности, аритмиях, сахарном диабете и хронических заболеваниях почек. Врач-кардиолог «СМ-Клиника», к.м.н. Тамара Темирсултанова рассказала Медпорталу, что важно знать про риски для сердца осенью.

После бессонной ночи многие чувствуют упадок сил, ухудшение настроения и ускоренное сердцебиение. Почему недосып повышает пульс и давление и чем опасен хронический недостаток сна, Медпорталу рассказал главный врач и кардиолог сети клиник «Андреевские больницы – НЕБОЛИТ», к.м.н. Сергей Васильев.

15 сентября отмечается Всемирный День борьбы с лимфомами — группой злокачественных заболеваний лимфатической системы, которые ежегодно диагностируются более чем у 600 тысяч человек в мире. О том, как сегодня распознают и лечат эти заболевания, какие симптомы должны насторожить и почему диагноз «лимфома» — уже не приговор, Медпорталу рассказал врач-гематолог высшей категории, врач-трансфузиолог «СМ-Клиника» Александр Алексеев.

Идея сделать инъекцию и быстро сбросить вес выглядит заманчиво. Правда, уколы влияют не только на аппетит, но и на целый ряд метаболических процессов в организме. Что известно о препаратах нового поколения, и по какому принципу они работают? Разбираемся с врачом-эндокринологом Центра репродуктивного здоровья «СМ-Клиника» Сергеем Мясоедовым. 

Ботокс — одна из самых востребованных процедур в эстетической медицине. Однако вокруг неё до сих пор существует множество мифов и страхов, которые часто отпугивают тех, кому процедура могла бы принести пользу. Врач-дерматовенеролог, косметолог, детский дерматолог клиники «Будь Здоров» в Казани Саматова Айгуль разобрала самые распространенные мифы с точки зрения науки и практики. 

Холестерин окружен множеством мифов. Многие думают, что это вредное вещество, которое нужно снижать любой ценой. На самом деле холестерин является жироподобным соединением, необходимым для полноценной работы организма. Он служит строительным материалом для клеточных мембран, необходим для синтеза гормонов и витамина D и выполняет многие другие функции. Врач-кардиолог «СМ-Клиника», к.м.н. Тамара Темирсултанова рассказала Медпорталу, зачем контролировать уровень холестерина и как оценить сердечно-сосудистые риски. 

По прогнозам экспертов, заболеваемость раком во всем мире в ближайшие десятилетия будет расти. Одна из главных причин — старение населения: чем больше людей доживает до пожилого возраста, тем больше случаев онкозаболеваний диагностируют. Немаловажную роль играют также плохая экология, образ жизни, питание и условия труда. Вместе с врачом-онкологом, онкохирургом «СМ-Клиника» Михаилом Пильхом разбираемся, какие виды рака встречаются чаще всего и можно ли снизить риски их возникновения. 

Удаление зубов при ортодонтическом лечении — тема, которая до сих пор вызывает у пациентов много вопросов. Особенно когда речь идет о здоровых премолярах — так называемых «четверках». Можно ли обойтись без удаления или в некоторых случаях оно действительно необходимо? Об этом Медпорталу рассказал врач-стоматолог, ортодонт, к.м.н., основатель клиники OrthoLike Андрей Жук.

Относительно недавно у пациенток пластических хирургов появился новый страх. Не исчезнут ли качественные грудные импланты? Сохранилась ли гарантия производителей? Правда ли, что из-за санкций стоимость выросла в несколько раз? Пластический хирург Любовь Сафонова рассказала Медпорталу, что сегодня происходит с рынком грудных имплантов.

Одна из самых частых причин врожденных заболеваний — хромосомные аномалии. Такие нарушения возникают еще до того, как женщина узнает о беременности: во время формирования яйцеклетки или сперматозоида, а иногда — в сам момент оплодотворения. Генетик Наталья Захаржевская, ведущий специалист Лаборатории «Гемотест», рассказала Медпорталу, что приводит к хромосомным аномалиям и как снизить риски их развития.

В судебной медицине точность идентификации личности по останкам имеет первостепенное значение. Одним из перспективных направлений в этой области является использование стоматологических маркеров, в частности — особенностей прорезывания и положения зубов мудрости.