Шеф уже интересовался, любите ли вы теплое пиво и, ну скажем, взмокших мужчин?
Представьте себе, что вы Золушка – и вперед, навстречу фее, а, если получится, то и принцу.
Иногда хочется полежать на пляже или, наоборот, себя показать, на людей посмотреть (но чтобы с комфортом), но средств при этом не ахти. Поэтому из мест отдыха на ум сразу приходит сладкая парочка – Турция с Египтом. Всем надоевшие, с навязчивым сервисом и толпами шумных соотечественников. Гораздо качественнее и разнообразнее можно отдохнуть за сравнительно небольшие деньги в Таиланде.
«Что будем писать в колонке редактора?» - больше полугода это оставалось самым острым вопросом недели. Про тяжелое редакторское детство уже надоело, размышления о здоровом образе жизни могут отпугнуть читателя, рассказ о том, чему посвящен номер – априори лишен смысла. Еженедельно перебирались и отвергались темы: про приручение пингвинов, про лучшие способы самоубийства, как сварить яйцо в микроволновке.
«Что наша жизнь? Рефлекс», - можно смело утверждать, слегка перефразировав арию Германа из оперы «Пиковая дама». И ведь действительно, очень многое в нашем ежедневном поведении, а также действиях в той или иной ситуации определяется рефлексами.
В 30-35 лет кажущееся до сих пор безупречным здоровье начинает вызывать смутные опасения. То в груди защемит, то в спине потянет, то в животе кольнет, то голова заболит, то еще какая-то мелкая неприятность случится. И возникает закономерный вопрос: в чем дело-то? Это нормальная реакция организма на стрессы и плохую экологию, и волноваться не о чем? Или пора ложиться на больничную койку и усиленно лечиться, пока еще не поздно? А может, все проблемы «от головы»? Искать ответ на эти животрепещущие вопросы разумнее всего не в интернете, а у врача. После прохождения соответствующего обследования, разумеется. Попробуем разобраться, куда лучше обратиться и какую диагностику пройти, когда конкретных жалоб вроде бы и нет, а беспокойство за собственное здоровье все же присутствует.
Оценка «надо же, какая посредственность!» от избытка добрых чувств не дается. Соответственно, и встречи с посредственностью сулят мало приятного. По крайней мере в одном из двух контекстов. Когда узнаешь, что посредственный человек в чем-то тебя обскакал. Или когда понимаешь, что посредственность – это ты сам.
Я предполагал, что в стремлениях к алтарю невесты будут руководствоваться романтическими мотивами, женихи же будут более практичны. Прогнозы сбылись с точностью до наоборот...
Наша способность беситься по пустякам заложена в нас природой в разной степени. Однако это еще не все: к сожалению, полностью свалить на матушку-природу вину за собственные эмоциональные особенности не удастся. Любой человек может развить или проигнорировать свои задатки. Все это в полной мере относится к раздражительности.
Исследователи из ВЦИОМ разделили досуг современного человека на 6 видов: информационный (с помощью СМИ), интеллектуальный (театр, выставки), спортивный, тусовочный, семейно ориентированный и посещение магазинов. С интервалом в 12 лет социологи из ВЦИОМ провели опрос россиян: какой досуг они предпочитают? Результаты получились воистину удивительны
К трактовке любого события можно подойти с разных позиций. Например, что такое разрушившиеся отношения - предательство некогда любимого человека, шанс найти того, с кем будет лучше, или новый жизненный опыт? Да все сразу – особенно если отбросить привычку к однозначному толкованию. Проблема лишь в том, что мы предпочитаем остановиться на одной интерпретации – именно она и становится в дальнейшем нашим воспоминанием.
Быт, нравы и одежды былых времен повергают нас, просвещенных и цивилизованных, в шок. Уж мы-то не будем пить уксус ради красивой бледности или носить кринолины, в которых невозможно опустить руки вдоль туловища. Стоит ли вспоминать про глупое средневековье, когда принесенное служанкой платье и вовсе могло быть отравленным? Может, и не стоит, однако мы повторяем ошибки предков, и модная одежда по-прежнему может быть опасна для жизни или, по меньшей мере, для здоровья.
Есть на свете особые болезни. Они стары, как мир, их отпечаток несут египетские мумии и родословные царских семей. Их не лечат в поликлиниках – нет такого врача, пилюли от них не помогают – нет таких пилюль, а ученые именуют их проявлением естественного отбора. Эти болезни «запрограммированы» только на прогресс. Благо, встречаются они не так часто.
Лето кончается. И с особой остротой понимаешь: много не сделано. Но всё-таки календарное лето – это еще три недели. Кое-что можно успеть!
Стандартная приписка к резюме «коммуникабелен, легко обучаем, умею работать в команде» сегодня воспринимается чуть ли не как дурной тон и рекрутерами, и самими соискателями. Автора этой приписки могут воспринять либо как человека со штампованным мышлением, либо заподозрить в том, что кроме поддержания «командного духа» он мало что умеет. Похоже, прошли те времена, когда все помешались на командном духе, более того, дискуссионным стал даже вопрос: что эффективнее – работа в коллективе или труд одиночек? Результаты психологических экспериментов могут добавить «свои пять копеек» к этим дискуссиям.
Искушению начать с Нового года новую жизнь подвержены даже трезвомыслящие люди. Почему «даже»? Да потому, что при огромном количестве стартующих именно в Новый год до финиша доходят единицы. Давно замечено: новая жизнь, начатая одновременно с боем курантов, чаще всего заканчивается через пару дней. Почему так получается?
Кто у нас без проблем? Похоже, что кроме девушек из рекламных роликов, никого. И это совершенно нормально. Более того, за всю нашу жизнь мы уже наработали определенные способы борьбы со своими психологическими проблемами. Одни более эффективные, другие – так себе. Может, иногда стоит пересмотреть этот арсенал?
Вы еще не знаете, как встречать Новый год? Мы тоже не до конца определились. А практика показывает: те, кто не определились, обычно остаются у себя дома смотреть телевизор и поедать салаты. Или, на худой конец, отправляются на Красную площадь взирать на куранты и жечь бенгальские огни. Есть, конечно, и промежуточные варианты: вместо просмотра телевизора устроить киновечеринку с соответствующим антуражем. Достаточно лишь выбрать, под какую актрису вам хотелось бы «закосить».
У упрямства неоднозначная репутация: с одной стороны, «ты почему такой упрямый, своей не слушаешься мамы», а с другой – «надо быть спокойным и упрямым», чтобы от жизни получать определенный бонус. Более того, отношение окружающих к упрямцу меняется с возрастом последнего.
... у гомофобии, как у любой хронической болезни, периодически случаются обострения.
Многие из нас воспринимают наступление осени как трагедию локального масштаба: пришла пора вздыхать, жаловаться на жизнь, проклинать заморозки или слякоть, а в финале – впадать в ментальную спячку. Понимание того, что осень можно было использовать с толком, порой приходит поздновато. Вот список из пяти типично осенних занятий, которые помогут стойко перенести межсезонье и улучшить качество жизни.
Впервые с темой лени мы сталкиваемся в детстве и, в отличие от взрослых, совершенно не считаем ее пороком. Просто под эгидой лени отказываемся делать то, что навязывают нам старшие. По-настоящему от лени мы начинаем страдать в сознательном возрасте. Чаще всего – когда она мешает нам достигать поставленных целей, когда портит настроение и проводит к апатии, и когда мы видим проявления лени у собственных детей.
Проблема в том, что отдыхать хотя бы раз в неделю надо всем. Отдыхать, а не свесив язык нестись в салон красоты, затем в супермаркет и в гости к родителям, потому что на неделе все это сделать точно не успеешь. Короче говоря, было бы очень кстати, если бы граждане трудоголики, покинув рабочее место в 22.00 (что наших краях не редкость), смогли бы исхитриться сделать себе стрижку, маникюр-педикюр или просто порелаксировать в бассейне.
Чем тревога отличается от страха? Сравните два ощущения: первое – мгновенный ужас, который испытывает школьник, вызванный к доске суровым учителем. Второе – предчувствие ужаса, который возможно, предстоит испытать послезавтра, когда учитель-зверь вызовет к доске. А может и не вызовет. Второе состояние – это и есть тревога. Иначе говоря, если страх – это реакция на непосредственную угрозу, то тревога – переживание неопределенной, размытой угрозы, которая неизвестно, появится ли вообще. Но начинать бояться лучше заблаговременно.
Последнее время отношение к несерьезному розовому цвету изменилось: достаточно посмотреть с какой важностью вышагивают по улицам пузатые дядьки в розовых рубашечках или с розовыми галстуками. И хотя розовый продолжает сохранять за собой репутацию «не совсем адекватного», зачастую он несет особую смысловую нагрузку.
До Нового года остается всего ничего, а хлопот хоть отбавляй! Где праздновать, с кем праздновать, что поставить на стол? Впрочем, все это пустяки по сравнению с самой главной проблемой: что дарить многочисленным родственникам, друзьям, коллегам по работе? Понятно, что близким людям подобрать подарки еще как-то можно, но что делать с остальными? Всем всучить по одинаковой свечке? По елочному шару? По шоколадке? Как-то все это скучно и неинтересно… К счастью выход есть – надо только вспомнить, что новый 2008 год будет Годом Крысы.
Львиная доля бессмысленных подарков скапливается у нас по прошествии «главной ночи в году». В жизни рано или поздно наступает момент, когда мы понимаем: ни статуэтки на книжную полку, ни майки размера XXXXL с надписью «Гоп-стоп-телеком» во всю грудь, нам не нужны. Утешить могут лишь два соображения.
Существует такой способ поиска решения – называется метод проб и ошибок. Это самый долгий и трудоемкий путь нахождения верного варианта: выбирается случайное решение и оценивается вероятность того, что оно будет правильным. Если не повезло («я думал, будет хорошо, а вышло - не очень») – решение отвергается и выбирается новое. На этом примере хорошо видно, почему мы стараемся избегать ошибок. Во-первых, они замедляют нам путь к намеченной цели. Во-вторых, только машина может бесстрастно перебирать неудачные варианты: нам так вести себя не позволяют чувства. Например, ощущение облома, то есть, простите, несоответствия того, что получилось, и нашим радужным ожиданиям.
На фоне других штучек, о которых трансгуманисты говорят на полном серьёзе, бессмертие выглядит вполне невинно. Они предрекают эволюцию человека (Homo Sapiens) в «постчеловека», который, строго говоря, человеком уже и не будет, а, например, будет существовать вне тела, в виде компьютерной информации. Или ещё как-нибудь. Если уже для трансчеловека, то есть, всего лишь переходной стадии от человека нынешнего к постчеловеку, предрекаются бесполость, искусственное размножение и даже распределённая индивидуальность, то в мир постлюдей и заглядывать-то боязно.
Нынешняя сверхтеплая и абсолютно беспросветная зима, похоже, никого не оставила равнодушным. Гамма чувств по поводу стоящей погоды – от восторга до бесконечного уныния. Кстати, по этим чувствам можно достаточно точно поделить людей на жаворонков и сов, теплолюбивых и морозоустойчивых, на патриотов и западников.
«Кто хлебал из моей чашки и всё выхлебал? Кто сидел на моём стуле и сдвинул его? Кто ложился в мою постель и смял её?» Незадачливой сказочной девочке удалось улизнуть от разъярённого медвежьего семейства через окно, а поймали бы – ой, несладко бы ей пришлось. Потому что несанкционированного нарушения границ личного пространства не любит никто.
Десяток стереотипов вроде «За удовольствие надо платить», «Бесплатный сыр бывает только в мышеловке» или «После радости – неприятности», сформировали у нас глубокое убеждение в том, что все приятное в жизни должно быть уравновешено какой-нибудь гадостью. В этом контексте «голое» удовольствие – вещь подозрительная, а может быть и греховная. Ведь по справедливости вход рубль – и выход рубль, если не два. Впрочем, за удовольствие принимаются любые формы оплаты, не только денежная: собственное здоровье, репутация, свобода.
В России к энергичным людям двойственное отношение. С одной стороны, энергичность является положительной характеристикой, подразумевающей здоровье и способность действовать. С другой стороны, энергичность может стать негативным свойством, связанным с пронырливостью, жуликоватостью или стремлением лезть не в свои дела.
Что мы знаем о тяжелой жизни домохозяек? По крайней мере, то, что видим на голубом экране. Домохозяйки из фильмов и даже из мультиков часто не похожи друг на друга: они по разным причинам сидят дома, по-разному относятся к своим обязанностям и по-своему выкручиваются из тяжелых ситуаций.
Говорят, экономить, это – несложно. Надо лишь проанализировать свои расходы и понять, в чем можно себя ограничить. За кадром остаются вопросы: хочется ли себя ограничивать, чем компенсировать страдания «ограниченного» и как избавиться от жалости к себе. В остальном все, действительно, элементарно.
Шашлык состоит из трех вещей: мяса, маринада и гарниров. Если имеющееся мясо – это данность, то по поводу способов его маринования обычно разгораются продолжительные споры. И чем больше компания, выезжающая на шашлык, тем больше мнений, в каком маринаде мясо будет самым вкусным, и тем дольше споры. А потому – вот он, наш рейтинг способов маринования шашлыка.
Массовые представления о том, как надо питаться, чтобы похудеть сводятся примерно к следующему: существуют магические продукты, употребление которых практически равно применению волшебного заклинания «крибле-крабле-бумс». Самое сложное – вычислить магическую еду. Поэтому худеющая публика всегда приходит в волнение при сообщениях, вроде: «украинские ученые пришли к выводу, что употребление трех килограммов сала в день помогает быстро похудеть».
Их изобрели психоаналитики, а используют все подряд. Нет, это не кушетки. Речь идет о комплексах – понятии общеупотребительном. Правда, не всегда ясно, что стоит за этим термином. Чаще всего «закомплексованный» означает излишне робкий, зажатый, а человек без комплексов воспринимается как лишенный стеснительности, хваткий, нагловатый. Такое бытовое понимание комплексов максимально приближено к одному-единственному комплексу - комплексу неполноценности.
Вроде бы милые девчушки превращаются в маленькие бомбардировщики. Еще чуть-чуть - и начнут по примеру своих военных прототипов рисовать значки на фюзеляже - только не за сбитый самолет противника, а за знак внимания. И рисовать не звезды, а, пожалуй, сердечки или поцелуйчики. Единственный безусловный плюс этого марафона – все скрытые в обычное время манипуляции чувствами в этот период становятся видны как на ладони и доступны изучению и классификации.
Кто говорит, что не боится собственной смерти – тот, похоже, привирает. Или себе, или собеседнику. Чаще всего страх смерти выражается в одном из двух ощущений. Первое – это неприятие небытия: не столько ужас «закончиться» самому физически, сколько ужас от того, что придет конец твоему восприятию мира, а, значит, и всему миру. Второе ощущение связано со страхом неизвестности, непонятности того состояния, которое будет после смерти.
Какие эмоции принято выражать на людях, а какие – носить в себе, сильно зависит от культурной традиции. Очень показателен в этом плане недавний опрос фонда «Общественное мнение», проведенный в сотне российских городов и посвященный тому, как люди относятся к чужим и к собственным проявлениям эмоций. Началось все за здравие: почти 60% опрошенных заявили, что им приятнее люди, которые способны контролировать свои эмоции, как позитивные, так и негативные. Однако, как выяснилось, опрошенные имели в виду в первую очередь рабочие отношения.
Это только правду говорить легко и приятно. Куда сложнее лицемерить, особенному тому, кто чувствует себя новичком в этом деле. Как в анекдоте – хотел ей сказать: «Спасибо, дорогая!». А получилось: «Ты мне, сволочь, всю жизнь испортила». Куда девать разницу, возникающую между тем, что на уме, и тем, что на языке?
Как гласит ехидная поговорка, «если в первых кадрах индийского фильма покажут ружье, то в последних кадрах оно будет петь и плясать».
Зима, как всегда, наступает внезапно и создает массу проблем не только коммунальным службам, но и нам. Что подарить свекрови на Новый Год? В Египет или в Таиланд поехать погреться? С кем встретить день Святого Валентина? Вы думаете, это самые главные вопросы наступившей зимы? Как бы не так! Ручаюсь, есть вещи поважнее. Нет, ничего особенного... Просто зимние погодные сюрпризы способны за пару-тройку недель превратить любую женщину в такое чучело, что будет уже не очень понятно, кто кому свекровь... Как избежать зимних проблем с красотой? Вне зависимости от возраста и семейного положения это просто — надо их выявить и решить.
Функцию личной территории, как правило, выполняет наш дом. Вопрос в другом: сколько этой личной территории надо человеку, чтобы чувствовать себя комфортно? Пара метров? Пара десятков метров? Отсюда и до горизонта? И какой она должна быть?
Сегодня нас уже не удивляют разнообразные «Золотые» и «Серебряные» серии кремов, а также «Бриллиантовые», «Янтарные», «Жемчужные» и т.д. Про золотые нити, возвращающие молодость, уж точно слышали все. Попробуем разобраться, что же в этих «горячих» предложениях от практической пользы, а что – от лукавого… простите, от маркетинга.
Кровь символизирует жизненный поток: в дохристианских культурах считалось, что она несет оплодотворяющую силу, содержит часть божественной энергии. Например, кровь, пролитая в землю, сделает ее плодороднее. В пору расцвета ацтекской империи проливалась кровь 20000 жертв в год, чтобы вселить энергию в Солнце, когда утром оно возвращается из загробного мира.
Мы склонны воспринимать нечто не получившееся, как напрасно потраченное время. Мы, видите ли, потратили ресурс на прокладку дороги, а дорога эта оказалась не в ту сторону и вообще закончилась в терновых кустах. Допустим, барышне понравился молодой человек, она весь вечер с ним, казалось бы, успешно кокетничала – а он взял и ушел провожать домой ее подругу. И что, теперь считать вечер напрасно потерянным? Если держать в голове только поставленную цель, вроде «чтобы он в меня влюбился-женился-мы-бы-прожили-счастливо-40-лет-и-нянчили-внуков», то, конечно, провал налицо.
Перемен требуют наши сердца, причем сердца некоторых требуют перемен с завидной регулярностью. Бесспорно, в глазах окружающих такие люди овеяны романтическим ореолом: нужна немалая смелость и умение рисковать, чтобы отказаться от налаженной стабильности в пользу новизны, идет ли речь о смене работы, о переезде в другой город, об очередной женитьбе, наконец. Впрочем, случается так, что любовь к переменам связана с определенными внутренними проблемами.
Политкорректность – изобретение недавнее. Повальное распространение на западе оно получило в 1990-е. Хотя начиналось все невинно в интеллигентской среде. Университетская публика исходила из принципа, что язык формирует мышление говорящего. Поэтому если не употреблять в речи понятий, дискриминирующих кого-либо по половому, национальному или возрастному признаку, то и в голове будет все в порядке. Стремление похвальное. Но неподходящие слова надо было на что-то заменять. Так возник «neutral language» - предельно нейтральные формулировки, которые впоследствии начали называть политкорректными.
Говорят, подобное тянется к подобному. Но верно ли, что люди, созданные по божьему образу и подобию, подбирают себе круг общения, брачного партнера и друзей по принципу максимальной схожести? Существует бытовое объяснение тому, как возникают симпатия и привязанность: дескать, дружба базируется на сходстве интересов.
Встречается несколько видов недоверия. Самый распространенный – недоверие к людям. Говорит, что соскучилась? Наверное, ей что-то от меня надо. Говорит, что ограбили, и просит денег? – врет: сама, небось, уже на квартиру насобирала. Причем, опасности, от которых мы защищаем себя недоверием, чаще всего не угрожают не нашей жизни или безопасности, а скорее нашей самооценке и представлениям о себе: мы не доверяем из боязни оказаться посмешищем, уронить свою репутацию в глазах окружающих, быть обманутым, выглядеть глупо, прослыть рохлей.
Мы получаем представления о том, какой должна быть правильная биография, от нашей семьи, от окружения – в лице осуждающего или одобряющего «общественного мнения». На руководящую роль в нашей жизни претендуют и глянцевые журналы. Наконец, существует возрастная психология, занимающаяся закономерностями человеческого развития в разные жизненные периоды. Случается, что наши собственные представления о том, как надо жить и к чему стремиться, входят в конфликт с одним из общепринятых. Но хуже, наверное, когда мы даже не осознаем, что наши стремления – не совсем наши, а навязаны.
Причем на удочку реинкарнации попадались весьма образованные люди: например, Карл Густав Юнг однажды застыл пораженный перед картиной с изображением врача. Он посчитал ботинки доктора невыносимо знакомыми, из чего сделал вывод, что сам носил их в прошлой жизни, когда являлся доктором, изображенным на картине.
«Рукопожатия отменяются!» – плакаты с этим лозунгом появились в первые годы советской власти вместе с призывами не пить сырую воду и мыть руки перед едой. Страшным словом «микроб» пугали детей, не слишком вдаваясь в подробности о том, что не все микроорганизмы одинаково вредны. Правда, на уроках биологии объясняли, что микрофлора человека населена и полезными, и вредными бактериями. При нормальном состоянии здоровья они находятся в балансе – вредные бактерии не угнетают полезную микрофлору, а служат лишь для поддержания иммунитета.
Все мы примерно на 65% состоим из воды, такова человеческая природа. И если по какой-либо причине эта цифра вдруг уменьшается, в организме нарушаются абсолютно все процессы. Это без еды можно жить больше месяца, а без воды не протянешь и недели. Что делать? Понятно что: пить и еще раз пить, а если жидкость не усваивается, вводить ее внутривенно (в виде солевого раствора) через капельницу. Но это если речь идет об общем обезвоживании, которое, к счастью, случается не очень часто (похмелье – не в счет).
Ни для кого не секрет, что профессиональный спорт жесток, и существует множество проблем со здоровьем, с которыми сталкиваются спортсмены. Какие-то из них решаемы, какие-то нет... За примерами далеко ходить не надо. Камерунский футболист Марк-Вивьен Фоэ на 71-й минуте игры за сборную на Кубке Конфедераций неожиданно упал в центре поля. Медики пытались вернуть игрока к жизни, но все было безрезультатно. Марк-Фивьен умер от сердечной недостаточности. Ему было 28 лет.
Реальный разговор между сотрудницами одного из офисов (как водится, не имеющий отношения к работе): «Ты слышала, он, вроде, гей?» – «Да нет, он с женщиной живет. Может, бисексуал?». «А я читала, что все бисексуалы, на самом деле, геи». – «Да ладно, я думаю, что все люди бисексуальны... В глубине души». На вопрос, какие существуют сексуальные ориентации, большинство наших современников ответит: гетеросексуальность, гомосексуальность и бисексуальность. Но последнюю все почему-то считают второстепенным явлением, чем-то вроде «промежуточной стадии».
Группа «Отпетые мошенники», помнится, пела, что «девушки бывают разные: черные, белые, красные», но секрета разноцветности человеческих особей нам, к сожалению, так и не открыла. Заполним же этот пробел, рассказав об особом пигменте – меланине, ведь главным образом он определяет цвет нашей кожи, волос и даже глаз, он дарит нам как вожделенный загар, так и непрошенные веснушки, родинки и прочие цветовые отметины на теле.
«Кажется, у нас проблема», – любят говорить герои боевиков, перезаряжая оружие и замечая, как к противнику поступает подкрепление. Впрочем, эта мужественная фраза хорошо смотрится и в менее угрожающих жизни условиях. «Кажется, у нас проблема», – говорим мы, понимая, что назрел вопрос, требующий немедленного решения: будь то необходимость устроить ребенка в детский сад, сдать экзамен или мигом достать справку в какой-нибудь бюрократической конторе.
Дурной вкус – это всегда новаторский подход к общепринятым нормам. Причем заранее неизвестно, будет ли это новаторство в дальнейшем принято за норму или окажется отвергнутым массами. Но в любом случае он окажется оплеванным в самом начале. Например, дурной вкус одной из героинь чеховских «Трех сестер» проявлялся в том, что она умудрялась надеть зеленый пояс к розовому платью. Этот Чехов нашей Жанны Агузаровой не видел!
Как же хочется иногда начать с завтрашнего утра новую жизнь! А иногда и не хочется, но жизнь сама заставляет. И даже когда мы направляем все усилия на изменения, все не получается так гладко, как хотелось бы. А почему? Потому что сам процесс изменения достаточно сложен и состоит из нескольких стадий. Хорошая новость в том, что стадии одинаковы для любых значимых жизненных перемен.
Странно было бы заявить, что болеть – это хорошо. Во-первых, болезнь – всегда неожиданность. Даже если почва для болезни подготавливалась в течение долгих лет, все равно мы втайне надеемся, что возмездие за неправильное поведение обойдет нас стороной. Во-вторых, болезнь всегда нарушает наши планы. И, наконец, самое важное: ощущения, мягко говоря, не из приятных. Но речь сейчас о другом: почему одни, серьезно заболев, немедленно «скукоживаются», а другие мобилизуются и через месяц отбрасывают костыли, встают и идут?
Мнемоника – система приемов, облегчающих запоминание – предназначена для работы с точной информацией. С помощью мнемоники вряд ли можно дословно запомнить «Войну и мир», зато для запоминания последовательности чисел, таблиц, предметов, действий, хронологии, имен, она подходит идеально. Ошибаются те, кто считает, что процесс запоминания – это «раз, и запомнил», а если не запомнил, значит, виноват объем памяти.
Карьера, успех, деньги, профессиональный рост и социальный статус – всё это прекрасно. Но за них нужно платить. В цену входят не только время и силы, которые мы отдаём работе, но и телесная свобода. Любая работа в офисе, даже в самых мягких и гуманных условиях, обязательно ставит рамки, в которых тело вынуждено существовать как минимум треть, а то и половину лучшей жизненной поры.
Все-таки жизненная стабильность приятнее, чем нестабильность. За исключением одной детали: очень скоро оборотной стороной стабильности становится рутина, при которой любое событие и его результат заранее известны. «Если развитие остановилось, значит, близится смерть», - говорил Сенека. Иными словами, во всем должна быть динамика.
