По данным Национального фонда сна США, детям от 6 до 13 лет необходимо спать 9-11 часов в сутки. Однако мало кто выполняет эти рекомендации, что приводит к серьезным нарушениям сна у детей, и как следствие — проблемам со здоровьем и обучением. Американские ученые предложили простой и очень эффективный способ помочь детям хорошо высыпаться.
Эпидемия
5 неочевидных признаков рака молочной железы
Эпидемия
Врачи считают, что COVID становится похожим на простуду или аллергию
Эпидемия
Роспотребнадзор — о возможных ограничениях из-за роста заболеваемости ОРВИ, гриппом и COVID-19
Эпидемия
COVID вернулся: что нужно знать этой осенью и зимой
Врачи говорят
Эксперт предупредил о повышенных генетических рисках в браках между двоюродными родственниками
Врачи говорят
Спите на левом боку: гастроэнтеролог объяснила, как избавиться от изжоги
Врачи говорят
Новый штамм коронавируса «Stratus»: что нужно знать
Здравоохранение
Паулина Андреева и Юлия Снигирь выступят на благотворительном фестивале по теме равного консультирования
Здравоохранение
«Лидер исследований в здравоохранении 2025»: прием заявок продолжается
Здравоохранение
Ученые обратили внимание на масштаб проблемы невынашивания беременности
Здравоохранение
«Онкологика» представила цифровой личный кабинет пациента
Как правильно
«ЧТО ТАМ, ЗА КРАСНЫМ НОСОМ»: как живут и чем интересуются клоуны, которые работают в больницах
Как правильно
«Депресняк накрыл»: как справиться с сезонным аффективным расстройством?
Как правильно
Осенний детокс: врач-геронтолог объяснила, почему стоит налегать на кабачки
Из практики
5 неожиданных фактов о работе медсестер
Из практики
Мужчина заразился тремя инфекциями после одного укуса клеща
Из практики
Рыбья кость застряла в мышцах шеи – клинический случай
Из практики
Медицинский курьез: мужчина отравился гомеопатическим средством
Для мам и пап
Вегетарианство и веганство: каковы последствия для детей?
Для мам и пап
Младенец играет с мусорным ведром и пультом от телевизора? Это нормально!
Для мам и пап
Мама «зависает» в смартфоне — как это повлияет на развитие ребенка
Для мам и пап
Мягкие постельные принадлежности сопутствуют большей части внезапных детский смертей
Здоровье
Упражнения при раке: что нужно знать
Здоровье
Леса и парки возле дома и школы хорошо влияют на психику и когнитивные способности детей
Здоровье
Гормональная терапия при менопаузе практически не связана с риском деменции
Технологии и прогресс
Что такое коронарография: рассказывает сердечно-сосудистый хирург
Технологии и прогресс
Пренатальное лечение рисдипламом демонстрирует многообещающие результаты в терапии СМА
Технологии и прогресс
«Умный» инсулин полностью автоматизирует контроль сахара в крови
Технологии и прогресс
Новая линейка средств Венарель® для поддержания женского здоровья вышла на российский рынок
Гипотезы и открытия
Может ли клубника помочь предотвратить диабет? Новое исследование показало многообещающие результаты у взрослых с преддиабетом
Гипотезы и открытия
Киви, ржаной хлеб и минеральная вода: ученые назвали продукты для борьбы с запорами
Гипотезы и открытия
СДВГ связан с повышенной креативностью — новое исследование
Гипотезы и открытия
Вредные изменения ДНК в сперматозоидах резко увеличиваются с возрастом — новое исследование