То, как работает иммунная система человека, во многом зависит от его образа жизни. Ежедневные решения: что употреблять в пищу, сколько двигаться и сколько спать, с которым настроением принимать жизненные ситуации — все это имеет огромное значение для здоровья и долголетия. В этом разделе вы узнаете, как можно помочь своей иммунной системе, создавая комфортные условия для ее работы.
